黑眼圈是怎么发生的？吃了什么就能去黑眼圈了

熊是怎么发生的

1 .黑眼圈的形成原因

熊是由皮下脂肪层的收缩和色素沉着引起的发黑的头晕。

2 .遗传体质引起的熊

黑眼圈与遗传体质有一定的关系。 患者眼轮匝肌先天性较肥厚，或眼睑颜色为先天性者，较邻近皮肤色素更深更暗，色素量多可出现黑眼圈。

3 .不良的生活习惯会引起熊

不良的生活习惯是很多人黑眼圈的原因。 经常熬夜、睡眠不足、抽烟、喝酒，身心疲惫的话，眼皮周边的血管收缩功能就会下降，容易引起眼皮浮肿和淤血，容易引起黑眼圈。

吃什么能去熊

1、红枣

女性多吃红枣，能养气养血，增加脸部光泽，减少贫血引起的黑眼圈，同时能促进和补充铁等微量元素的吸收。

2、**水

早上多喝**水，可以有效地促进血液循环，引导有害物质的排出。 通过减少在体内滞留的机会，也可以减少熊。 其实**水简直就是通配符啊。

3、海带

因为铁是构成血红蛋白的中心成分。 海带含有丰富的铁，铁能促进血红蛋白的增加，所以经常服用海带也能缓解熊的烦恼。

4、芹菜

芹菜是女性美容食品，既能调节内分泌、促进血液循环，又能补充纤维和蛋白质，对淡化黑眼圈有有效疗效。

5、柑橘

柑橘和绿茶的黄金组合有防止辐射的作用。 柑橘还可以补充人体所需的纤维元素，促进内部吸收，平衡人体各元素。 常食柑橘在美白去皱的同时，对黑眼圈也有很好的效果。

这里介绍了黑眼圈的形成原因和采取方法，赶快试试吧。