春季补水保湿的方法春季该如何给皮肤补充水分

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春季补水保湿方法

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春季护肤的要点

要点1 :干燥对策

温度上升后，毛根、皮脂腺变得活跃，容易分泌油脂。 但是，寒冬缺水的皮肤，内在还是缺水。 另外，早春容易冷风，皮肤干燥容易加深，所以保湿是春季护肤的关键，还不能控油。

保湿方法：

冬天适合用油脂含量高的滋润霜，春天适合用补水型乳液。 补水后保湿，每天至少喝8杯水； 每周做1~2次保湿口罩； 每次洗脸都用化妆水喷脸。 每天至少3~5次，含有丰富透明质酸、神经酰胺、荷荷巴油(保湿冠军)成分的护肤品有助于保湿。 购买乳液的时候请参考一下。

要点2 :抗过敏

早春多风，时冷时热，花粉飘散，层层刺激，容易过敏皮肤。 特应性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿也是皮肤过敏的表现。 红肿，不要乱涂激素类药膏。 长期使用激素类涂抹药抑制炎症，容易导致皮肤萎缩，导致色素沉着后遗症。

护肤方法：

含有维生素k、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分的护肤品，有助于缓和红色血丝，镇静肌肤。 敏感皮肤适合购买这类保养品。 另外，也请避免香精、酒精成分。

特别注意：皮肤出现小丘疹，应及时治疗。 否则，细菌蔓延之后，就很难治疗了。

重点三：抗污能力强

目前环境污染严重，空气指数差，灰尘和污垢多，再加上油脂分泌旺盛，毛囊非常堵塞发炎，容易长痘痘，所以洗脸非常重要，但手段温和，不要让皮肤过度清洁敏感。

洗脸的方法：

富含氨基酸的洗面奶容易出现细小的泡沫，富含水杨酸、苹果酸的洗面奶具有去角质的功能，所以可以选择适合自己的洗面奶。 洗脸后，请不要忘记用化妆水进行第二次清洁。

洗面奶使用次数不频繁，早晚两次即可，但在粉尘较多的地方，要勤用温水洗脸，防止毛孔堵塞灰尘

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春季护肤补水知识

1、最简单的补水方法是喝水

一天八杯水，早上第一杯水是最重要的。 人经过一夜的休息，体内的水分消耗了很多。 早上起床后马上给身体补充水是很重要的。 早起后，先往体内补充第一杯水，是给皮肤补水的最简单方法。

2、早起洗脸后，往皮肤上洒化妆水

早上洗脸后，取化妆水，涂少许乳液直到皮肤充分吸收，乳液涂完后轻轻拍打脸部皮肤，使皮肤充分吸收水分。

3、经常给皮肤补充水分喷雾

准备好喷雾器小瓶，无论是外出、办公室工作还是在学校学习都可以。 请准备一小瓶喷雾器。 我们的脸一整天都在空气的污染中度过。 即使在室内，少量的灰尘也会落在我们的脸上。 特别是毛孔较大、脸上油分较多时，要注意随时随地给皮肤补充水分哦。

4、补水面膜

晚上是护肤的最佳时间。 晚上洗脸后戴上补水口罩。 普通的有补水效果的口罩每晚都可以戴。 戴上口罩后，在脸上做小按摩，轻轻拍打直至被吸收，然后在脸上涂上具有保湿补水效果的乳霜，轻轻按摩即可。

5、晚上早点睡觉

晚上戴上补水口罩后，我会尽快睡觉。 睡觉是美容的最大武器，保证充足的睡眠，你所做的补水效果才能得到最大的发挥。