一次用多少次防晒霜 如果没有充分涂防晒霜 效果会大打折扣

防晒霜一次用多少钱

标准用量至少2mg/c每平方厘米2毫克。 当然，很少有人会闲着测量自己的脸有多少平方厘米。 我们常用的比喻是塞在手掌里的防晒霜能有一日元硬币大小。 这个量和我们脸上需要的量1.25ml几乎一样。 涂这个量，涂在脸上那就相当厚了。 用普通乳液或乳霜用量的2~3倍就可以了。

另外，脖子也是必要的！ 只要是没有被衣服覆盖的部位，露出的部位都是需要的。 在这里的脖子上再加一日元硬币的量。

人脸约350平方厘米，大概一次涂700毫克的防晒霜。 当然，把0.7克防晒霜涂在脸上，也能屏蔽多达80%的紫外线。

如果防晒霜涂得不够好，防晒效果会大幅下降

研究表明，SPF与用量之间呈线性关系，只要涂抹不充分，防晒效果就会大幅下降。 有些妹妹把防晒霜像乳液或乳霜一样薄薄地涂在脸上。 结果，和没有涂一样，晒黑的斑点会变长。 长期来看，皮肤会晒黑、晒伤，还会刺痛和脱皮。

SPF 50的实际防晒效果只有SPF 7

SPF 15的实际防晒效果只有SPF 4

(tips)防晒spf和pa是什么意思)

一瓶防晒霜可以用多久

以资深堂的安耐晒小金瓶为例，小金瓶为60ml。 设想在办公室**中，不需要大量刷新的情况。 早上出门前15分钟，脸上一块钱，脖子一块钱，中午下班出去吃午饭前涂一次，脸和脖子一块钱。 一天需要四个一元硬币。 也就是说4x1.25=5ml。 60ml一瓶便宜货晒黑只能涂12天。 如果周末在家死肥料家里，一瓶小金瓶也正好可以涂两个星期。

所以，如果小金瓶两周没用完的话，一定没有涂足够的量吧。

在外出游玩的身上怎么涂

我们的体表面积因人而异，取平均值1.73 m2，除去海边藏游泳衣和游泳裤的面积，按2mg/c的量涂，我们需要涂30ml左右。

以众所周知的安妮莎小金井瓶为例，即使一次30ml、一瓶60ml，也要涂两次、两次、每小时一次。 在海边玩一天，一个人至少需要带上2-3瓶安妮莎。

防晒霜多久修一次

你最好不要马上重新涂防晒霜。 随着时间的推移，防晒霜本身成功渗透到皮肤模型的角质层中，防晒霜对紫外线的阻隔作用大大降低，如果不仔细涂抹，效果会适得其反。 那么防晒霜多久修一次？

这和现在所处的环境有一定的关系。 如果是在室内工作的上班族，一般再做一次午饭的样子就可以了。 另一方面，在室外活动的人需要每2-3小时重新涂一次。 因为防晒霜更有紫外线引起的氧化作用，防晒效果会慢慢失去。

需要在游泳池或海边活动的人，每次离开游泳池或出海，都要补充一次。 现在大部分防晒霜都是防水的，但出了水后，冲洗一次防晒霜，降低防晒效果。

需要粉刷的情况：在室外呆了很长时间(例如出去买东西、出去旅行、在海滩晒黑** )。 相反，如果你整天呆在室内，接触阳光的机会很少，就不需要重复涂抹。