spf20能防spf和pa值多长时间？ 怎么看 怎么选择

spf20可以防止几个小时

根据广为人知的算法，spf20是指这款产品可以防晒5小时。 这个广为人知的说法。 SPF20是指皮肤的晒黑能力延长了20倍。 如果你是**肤色中的一般肤色，那大约15分钟就会晒黑。 涂上spf20的防晒产品，皮肤的防晒能力会增加20倍。 根据算法，20*15分钟=300分钟=5小时。 但由于该理论受制于诸多外部因素，spf20防晒产品无法防护5小时。

spf20能吸收多少UVB紫外线

SPF 20=(20-1 )/20*100%=95%，即约5%的UVB可照射皮肤；

与SPF值为50的防晒产品相比，SPF 50=(50-1 )/50*100%=98%，即只有2%的UVB能照射皮肤；

由此看来，实际上spf20和spf50的UVB紫外线防止能力是相同的。

防晒霜的PA值是什么意思

不仅是spf值，防晒产品包装的PA值也被愚弄了，不知道什么意思。 实际上，PA值为保护梯度

是UVA的缩写，用“”表示产品的UVA防御能力。 “号”越多意味着防御效果越好，不易晒黑和光老化。 近年来的研究表明，UVA能穿透至皮肤真皮层，对皮肤的伤害更大。 因此，在选择防晒霜时，一定要看PA值。 ()将晒黑时间推迟2 ) 4倍。 ()把晒黑的时间推迟4、8倍。 ()将晒黑时间推迟8倍以上。 在中国采用表示该UVA段紫外线的防晒能力的方法，目前市面上几乎所有合格的防晒产品都有SPF和PA两种防晒指标的标识。

如何选择合适的spf和PA值

一般来说，如果是阴天或室内的话，选择SPF15、PA的产品即可。 室外运动，像上下班一样短时间暴露在强烈的阳光下，需要选择SPF30、PA的产品。 夏季户外长时间运动时，高原地区可以选择SPF30、PA等尽量强力的防晒霜，每1、2小时涂抹一次，真正有效地防止紫外线对皮肤的伤害。

spf20防晒霜多久重新涂一次

室内每2小时重新涂一次

在室内使用spf20防晒霜，可以每2小时重新涂一次。 这样可以防止荧光灯的紫外线和从窗户透过的紫外线对皮肤的伤害。

在室外40分钟重新涂一次

实际在室内使用spf20防晒霜时，最好40分钟不要吐出一次。 如果麻烦，请更换SPF值稍高、PA值更多的尺寸的防晒霜。 因此，室外紫外线强度很高，只要重新涂抹防晒效果就可以在线持续哦。