香菜能治雀斑吗？ 雀斑吃什么好呢

香菜能治好雀斑吗

民间普遍认为用香菜煎的水洗脸可以淡化祛斑，其实香菜没有这样的效果。

雀斑在面部皮肤上形成的黄褐色点状色素沉着斑，多为火郁孙络血分或肺经风热所致，也可遗传所致。 雀斑在日照后往往很严重。 雀斑随年龄增长而逐渐增加，多发生在脸部，尤其是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等外露部位，不外露部位无皮疹。

由于雀斑是常染色体显性遗传性色素沉着斑，目前没有治疗雀斑的好方法，但可以采取一些措施预防雀斑的恶化。 防晒霜防止各种电离辐射； 谨慎使用各种外伤性治疗方法禁忌使用含激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”； 戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，多喝调整生活习惯的水，保证休息和充足的睡眠，多吃西红柿、黄瓜、草莓、桃子等蔬菜和水果； 保持良好的感情； 避免刺激性食物(刺激性食物容易使皮肤老化)等方法，防止变得更严重。

雀斑吃什么好呢

1 .经常吃番茄汁和西红柿，对预防色斑有很好的效果。

2 .黄瓜粥一天温服两次，可以滋润皮肤，祛斑减肥。 现代科学研究表明，黄瓜中含有钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质及芥、磷、铁等营养成分。 经常吃黄瓜粥的话，可以去除斑点，皮肤会变白。

3.**经常喝冰糖汁**汁不仅能预防皮肤白皙，还能预防皮肤血管老化，消除面部色素斑，还有预防动脉硬化的作用。

4.**耳枣汤有斑点的食物吃什么好呢？ 经常食用，能清除脸上的色斑，健康肌肉丰富，可用于治疗脸部发黑、消瘦。

5 .每天喝一杯胡萝卜汁也有祛斑的效果。 因为胡萝卜含有丰富的维生素a。 维生素a原本在体内，是**维生素a。 维生素a很滑，有结实皮肤的作用，可以预防皮肤粗糙和斑点。

6 .花粉因为花粉中含有大量的活性酶，特别是黄金伴随着花粉。 发酵破壁、生物酶解、低温工艺生产，保存完整的活性酶，其即时特性、肌体稀释吸收，这些活性酶使皮肤表层细胞更新加快，皮肤沉积色素分解加快。

你可以吃很多这些食物。 此外，在接受饮食治疗期间，不要提前吃刺激性食物、戒烟或戒酒。 不要熬夜，通过适度的运动提高体质，夏天不要注意防晒，不要吃含玄色素的食物

好吧，合伙人知道香菜民间有偏方，但我建议你去医院哦。