头发干了头发干了怎么办

干枯头发——的方形护理法

用啤酒洗头的头发

用啤酒好好洗头，头发会变得柔软，啤酒的香味会变淡。 啤酒中所含的五谷对头发有好处，所以头发会生长得更快。 长期使用后，头发会稍微变色，不是纯黑，而是有点黄色，但不仔细看是不知道的！

橄榄油

橄榄油在洗头发前要滴在梳子上，用梳子梳头，把橄榄油均匀地涂在头发上，注意不要弄到头皮上。 否则，头皮会变得很油。 然后用热毛巾包起来，再洗头发。

或者，也可以在洗头发的水里淋上橄榄油。 请记住不要打得太多。 不那样做的话会变得油腻。 如果没有洗干净的话，会被认为好几天没洗头了。

薄荷精油护发

将4滴头发爱出油型建议：薄荷精油加入洗发水或护发素10ml中。 薄荷精油具有深层清洁和抑制皮脂过度分泌的功能，常用于改善头皮油分问题。

其他护理法

1 .洗涤产品不一定要使用同一品牌，可以混搭使用。 品牌不同，主力功能也不同，所以根据需要进行“对症治疗”比较好。

2 .健康饮食。 请不要吃甜食、肉类、酒精类、油腻的东西。 引起头皮屑的产生。

3 .每20天去专业美容中心选精油护理一次。 带着精油高渗透性的水分补给因子可以马上补充到头发深层，效果可以维持半个月呢。

4 .每次游泳的时候用含有维生素b成分的洗发水护发素保养头发，可以避免头屑和头发变黄的现象。

5 .使用护发素：洗发水请务必使用护发素。 洗发水是碱性的，护发素是酸性的，酸碱中和可以保护头发。

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头发干燥粗糙的——饮食护理法

每天要补充水分

如果头发中水分还不足，或者头发的毛鳞被破坏的话，容易发生头发粗糙的现象，所以让头发喝水很重要。

补充营养

日常生活中应多吃牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝、黑芝麻等丰富的蛋白质，维生素a、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长必需的营养素。 多喝绿茶可以减少头皮屑的产生。

三.对头发的错误做法

洗头时的错误做法

1 .洗发水的泡沫并不是越多越好。 那会让头发更干燥。 洗发水用品的泡沫供不应求。 洗的时候请弄软**。

2 .洗头的时候一定要在手掌上擦上泡沫再洗头，这样可以抑制头屑。 把洗发水直接倒在头上洗头，反而会刺激头屑的生成。

洗头后的错误做法

1.经常使用吹风机

头发中含有的水分在10%以下的话，头发会变粗糙、分叉，所以自然晾干比较好。

2.头发很湿上发卷

正确的方法是等头发变成**7、8成之后再倒带。

3.**揉搓头发

洗完头发后，擦**用毛巾揉，只会让头发枯萎分叉。 你应该用干毛巾把头发包起来，轻轻按住。 干毛巾会自然吸收头发的水分。

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日常摆弄头发的错误做法

1.梳头发

每天重复梳头50次以上，可以去除头发上的污垢，刺激头皮，促进头皮的血液循环。 但是，梳理太久的话，会伤到头发。 我建议每天梳理30次左右就足够了。

2.在头发上喷香水

给头发喷香水，头发容易吸收气味，但给头发喷香水，效果会相反。 因为香水的酒精成分挥发的话，头发中的水分会被夺走，头发会变得干燥。

3.烫染发一起染发和烫发同时进行，刚烫发的人，请等一两周再进行染发。 否则，会给头发增加太多负担，伤到头发。

4.短期多次烫发如果烫发不好，不喜欢重新做一次新的烫发发型，有的人会重新做。 这样做会对头发造成很大的伤害。 对于第一次烫发的人来说，最好缩短烫发时间，同时延长与第二次烫发的间隔。

5.抹过量的护发乳

头发干的时候，请多涂护发素。 过多的护发素只会给头发增加负担。 涂的时候，最好只涂在头发表面。

6.使用不合发质的洗发、护发用品

全家人试着使用了一瓶与头发不相符的洗发水、护发用品后，得知了结果。 像干性发质使用油性发质的专用产品一样，会冲洗头发的油脂和水分，结果导致头发干燥。

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