洗头的正确方法是怎么洗头发最好的8个小工具

洗发水的频率不要太频繁

很多人喜欢每天洗头，其实那是不对的。 头发不应该洗得太勤。 洗头过多会完全冲洗掉皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，反而不利于头发健康。 最好的洗发水频率是每周洗3~4次头。

洗发水的水温必须合适

洗发水的水温必须合适。 太冷和太热都不行。 最好在30到38之间。 水温太冷，皮脂污垢无法清除时； 水温过高会破坏头发的蛋白质，使头发失去弹性和光泽，也会刺激皮脂腺的过度分泌。

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洗发水请不要接触头皮

洗头的时候，不要把洗发水直接倒在头皮上洗。 另外，请不要干洗。 请不要分泌过多的强烈刺激头顶部的皮脂腺。 洗发水、护发素等护发素产品请勿接触头皮。 这是因为成分中含有的硅脂粒子有可能堵塞头皮，引起头屑和其他皮肤病等。

洗头时**不要抓头皮

洗头时，不要用指甲**清洗头皮，用指腹或手掌轻轻揉洗。 这样可以防止头皮损伤。 用手指甲抓的话，容易受伤。 有一种说法是，头痒的话用手**抓住是不正确的。 抓得越多，头皮层反而受损，下次分泌的油脂就越多。

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尽量使用护发素

洗头的时候使用适量的护发素有保护头发的作用。 必须注意的是，护发素最好用凉水洗。 不能喝热水。 这样可以让头发有光泽和弹性。 油性头发使用焗油膏时请少量。 焗油膏本来就容易造成头发油腻，如果使用不当，可能会产生相反的效果。

**彻底冲洗洗发水和护发素

洗发过程中，洗发水在脑海中停留的时间不要超过5分钟，并尽快冲洗。 然后，最好多次冲洗，彻底冲洗。 含有这些化学成分的残留物留在头皮上是因为对身体不好。

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洗头后请马上擦

洗头后，要马上擦干头发少的水分，特别是晚上，头发完全干了再睡觉。 如果头发没有马上晒干的话，很可能会引起头痛等身体不适。

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我洗完头后用梳子梳头

洗头后，用梳子梳头，可以促进根的营养，保护头发，减少脱发。 消除大脑的疲劳，睡眠质量也提高。 梳头时，使用宽齿梳子可以缓和头发的打结。