让头发快点长出的六种日常小方法是让你拥有美丽的长发

一.勤梳头发

梳头会增加对皮肤的摩擦，血液循环变好，头部的血液循环也变好。 另外，头皮细胞的活力也提高，可以让头发快速生长。 梳头的时候，梳子的牙齿轻轻接触头皮就可以了，所以千万不要损伤头皮。 建议使用桃花和牛的梳子，不要使用塑料梳子。 容易产生静电，对头皮造成不良刺激。

二.给头皮按摩

按摩头皮会刺激头皮的毛细血管，使其扩张变粗。

血液循环旺盛，脑组织营养氧充足，改善头皮血液循环，有利于头发生长发育。 你可以用手指按摩。 这是最经济、随时都可以使用的道具，但有两点需要注意。 1 .手指要握干净，2 .指甲长的姑娘们，千万不要用指甲。 因为容易损伤头皮。

三.不烫发

烫发液中含有的碱成分和氧化作用会破坏头发表层的鳞片。 如果不保护头发内部结构，就会失去内部水分和营养成分，对头发、头皮、毛囊有害，或多或少会导致头发角质蛋白变性，容易使头发变黄变脆，之后会导致头发尾部断裂。

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四.用淘米水洗头

用淘米水洗头是傣族民间保养头发的检查方法。 傣族姑娘洗头不是用洗发水，而是用糯米汤汁，而且要发酵。 因为新鲜的淘米水偏碱性，发酵的淘米水偏酸性，我们的头皮适合偏酸性的环境。

主要方法：烹饪时保留淘米水，放入一个容器，根据室内温度情况，放置1-2天，自然发酵后直接冲洗头发用(不用洗发水)。 发酵的淘米水一般有馒头的味道。 洗完之后，用水洗两次就可以了。

五.保持良好饮食习惯

头发的主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和几十种微量元素。 缺铁和蛋白质头发变黄或分叉。 所以平时吃饭多吃蔬菜水果，尤其是豆类杂粮，少吃辛辣刺激的食物，最好搭配芝麻核桃粉吃。 那样的话，头发会快点长出来，变得乌黑。

六.啤酒洗发水

啤酒是小麦等谷物发酵生产的，所以啤酒中富含B族维生素，钙、磷等营养素也很丰富

用啤酒洗头，不仅能防止头发枯萎脱落，还能使头发明亮。

主要方法：

准备1、啤酒，准备谷类啤酒比较好。 先把啤酒倒入碗里，加入适量热水，按1:2的比例稀释。 等10分钟左右，让部分酒精挥发，避免酒精损伤头发。

2、洗头发。 和平时洗头一样，用普通温水和洗发水洗头，去除头发和头皮的污垢。 接下来用干头发稍微擦一下头发，让头发和头皮更好地吸收啤酒的营养素。

用3、啤酒洗头。 将稀释后的啤酒液均匀喷洒在头发上，在注意每根头发接触啤酒的同时，用手轻轻按摩头皮。

4、再梳一次头发。 用水冲洗头发，消除啤酒的味道。