夏天用冷水洗头可以吗？ 绝对不要用冷水洗头

夏天的洗发水用冷水可以吗

夏天用凉水洗头是不好的。 每当高温夏天来临，汗流浃背后，我喜欢用凉水洗头，其实很容易引起血管功能障碍。 人脑子里的动脉血管对疼痛非常敏感，在高季节头部容易出汗，这时血管就会扩张。 这个时候用凉水冲洗的话，有可能引起颅内血管的功能异常。 头晕、眼睛发黑、呕吐，严重的话也有可能引起颅内出血。 因此，炎热的夏天不要用凉水洗，应该用温水冲洗。

夏季洗发水用冷水的危害

洗不干净

夏天用凉水洗头的话，洗不干净了。 凉水的骤冷性刺激会使皮肤的毛细血管和真皮浅层血管收缩，从而使汗孔收缩，堵塞正常的皮肤新陈代谢。 这样，原本可以去除的污垢和隐藏在汗穴中应该排出的代谢物就会残留在身体里。 你会发现，久而久之，不仅头发洗不干净，新陈代谢障碍还会导致脱发。

引起头痛

夏天用凉水洗头会引起神经系统的反应，但大脑的兴奋和抑制是有限的，如果不断刺激需要抑制的部位，就会扰乱兴奋和抑制的规律，引起神经性头痛。 神经性头痛分为功能性头痛、血管性头痛和紧张性头痛三类。

引起其他严重症状

夏天每天用冷水洗头，如果持续时间长，不仅头痛疼痛升级，还伴有头晕、烦躁、焦虑、坐立不安、气促、恐惧、耳鸣、失眠、多梦、腰痛、脖子僵硬等症状，部分患者出现颈背酸痛

引起头皮的疾病

春夏季节能量消耗大，容易疲劳，防病免疫力弱，睡前洗头容易导致头皮水分滞留，头热逃逸凝结，久而久之容易导致气滞血瘀、经络阻塞。 用凉水洗头后睡在有空调的房间里，把头对着冷气吹，会增加寒冷和炎热，容易导致大脑堵塞。 睡到半夜的话，头皮会感到局部的麻木和隐痛。 随着时间的推移，容易发生称为头皮下静脉丛炎的疾病，局部头皮增厚、增粗，皮下肿瘤隆起。

夏季洗发水的建议

1、夏季用凉水洗头对健康危害非常大，建议不要用凉水洗头，尽量用热水或温水洗。 头发会变漂亮，用温水洗头不仅能提神，还能预防脱发。

2、夏天很多人一天洗好几次澡，头也一起洗。 专家表示，如果有脱发症状，夏天洗头不要太频繁。

3、头皮有保护膜。 那是必要的油脂。 勤洗头洗掉这个保护膜的话，头皮为了保持平衡，反而会分泌油脂。

4、头发稀疏的人，建议两天洗一次头。 这个频率很合适。