头发脱落是缺钙吗？ 中老年人头发脱落一定是缺钙

头发脱落是缺钙吗

缺钙会引起头发脱落，但不是主要原因。 脱发的原因有很多，包括脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，对症治疗较为理想； 另外，也要注意营养管理。 头发的主要成分是胶原蛋白。 因此，请补充优质的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，使自己感觉良好，少吃辛辣刺激性和油脂过多的食物，保证充足的睡眠。 建议在补钙的同时，到医院就诊确定主要病因。

中老年人头发脱落是缺钙吗

如果中老年人缺钙的话，头发会脱落，还会出现其他症状。 例如骨质疏松、易骨折、身高短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙、腰无力、背痛、行走困难、头晕、失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压

孩子头发脱落是缺钙吗

我不知道。 儿童缺钙包括睡眠焦虑、夜惊、夜啼、体弱易感冒、食欲差、个子不高、手脚抽搐、便秘、烦躁、前额突出、鸡胸、下肢畸形、o型或x型腿、佝偻病、小儿** 因此，对于儿童缺钙导致头发脱落的现象，医生们意见不一，部分医生认为儿童缺钙导致头发脱落，部分医生认为两者关系不大。

钙不足引起的脱发

为了避免缺钙，平时应该多吃含钙多的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。 特别是牛奶，每100克新鲜牛奶中含有120毫克。 值得注意的是，吃这些富含钙的食品时，不要吃太多富含磷酸盐、草酸和蛋白质的食品，以免影响钙的吸收。