如果春天头皮屑多而痒 如何才能分享8种去头皮屑的方法呢

头屑多的注意事项

1.不能**抓

很多人头皮一痒，就会不由自主地抓住，其实这是错误的，用力抓住头皮会造成损伤，导致头皮屑增加，有时还会抓皮引起炎症等。

2.刺激性食物不可过量

头皮屑多的人还应避免摄入刺激性食物，如油重、油炸、辛辣等。 内在调理可以减少对油皮的刺激，减少油脂头屑的分泌。

3.睡眠要充足

保证充足的睡眠也是调整头皮新陈代谢的一种方法。 头屑明明很痒，却不按时睡觉的话，会对头皮造成很大的伤害。

4.洗头用温水

经常出现头屑的人应该用温水洗头。 这样的人的头皮很敏感，太热或太冷的水会对头皮产生一定的刺激，头屑会增加。

头屑多痒怎么办

经常清洁头皮

春天来了，细菌会变得复杂，但头皮屑往往会分泌过多的头皮油脂。 因此，小编建议用对头屑较多的人友好的洗发水和等量的蒸馏水稀释，可以在不刺激头皮的情况下抑制油脂的分泌。

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用抗头皮屑配方

如果平时洗发水不好用，可以换成抗头皮屑的配方。 富硒硫化物产品见效最快，减缓头皮细胞增殖速度。 含有水杨酸和硫磺的产品容易松弛头皮屑，接受正确的清洗。 含有抗菌剂的产品可以消灭头皮细菌，减少感染概率。

但是，使用头屑洗发水时，一定要在手上擦泡沫，然后涂抹在头发上。 这是为了避免化学物质直接影响头皮，特别是头屑多的人需要特别注意。

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焦油配方对付难缠头屑

如果难以缠绕，建议使用以焦油为主要成分的洗发水。 把这个洗发水在头上起泡后，请一动不动5、10分钟，让焦油发挥效果。 大多数人会马上冲洗头皮屑洗发水。 如果你因为讨厌焦油洗发水的味道而回避过，请不要担心。 现在有很多新配方的味道。

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洗发水轮流用

每天使用焦油洗发水或其他抗头屑配方，**如果头发粗涩，请与一般洗发水交替使用。 每种洗发水都有ph值，但碱性洗发水有让头发更干，也就是控油的作用。

每次洗头时，交替使用两种不同性质的洗发水，可以使**头发保持最佳状态。 例如，**头发偏油性，洗头时先洗保湿效果好，再用控油洗，比用单一洗发水维持不出油时间要长。

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菊花叶去皮屑

菊花叶40片，清洗干净后放入锅内，加入适量清水煎煮，制成绿色汁后冷却装瓶保存。 使用时，用此汁清洗头皮、按摩即可。 菊花的叶子含有特殊的精油成分。 用菊花叶煮的汁洗头，可以有效抑制头皮屑的生长。

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苹果醋+米醋去头皮屑

用半杯苹果汁和2汤匙米醋放入脸盆中，充分搅拌。 用洗发水把头发洗干净，然后把洗好的头发放在盛有苹果醋汁的脸盆里，用梳子取苹果醋汁梳头，用洗发水洗干净。 苹果汁和米醋能有效吸收头发油脂，调节头皮油脂分泌，起到除油、去屑的作用。

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啤酒去头皮屑

首先用啤酒湿润头发，15分钟后清水洗，用洗发水洗干净。 每天使用两次，一疗程为三天。 持续2、3个疗程后，发现头皮屑明显减少。

不仅可以用啤酒和苹果醋偏方，还可以用米汤和盐洗头。 网友们都说米汤和陈醋的效果很好，只是没有坚持，效果也就消失了。

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两个小偏方

芳香疗法

6滴迷迭香混合30.ML橄榄油，涂在头皮上按摩，结束后不洗头，带着油分过夜。 第二天用洗发水洗干净就可以了。 这种方式可以明显缓解头皮屑的问题，无法根除。

新鲜生姜水疗法

将新鲜生姜切片煮，制成生姜水。 一定要发出生姜的香味，取汤汁，待温度达到25度后，将头发浸入水中，揉搓10分钟。

这个方法每周做三次，大概做10次就有效了。

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