染头发后要多直吃什么才能排毒？

染头发多长时间能变直

染完头发后最好分开半年再弄直。 另一方面，刚染完头发，弄直的话，染发的颜色容易掉色。 另一方面，染发和留头发都是伤害头发的行为，经常做对头发和身体都不好。 染头发半年后弄直，也有助于损伤的头发恢复。 这半年美眉们最好勤梳头发，保持头发健康，做好蓄直的准备。

染完头发后，吃什么能排毒？

1、胡萝卜。 我们经常吃的胡萝卜解毒效果很好，可以把胡萝卜榨汁喝，也可以在胡萝卜汁中加入柠檬或橙汁混合后再喝。

2、山药。 生吃山药效果最好。 另外，山药洗净去皮后，也可以和胡萝卜一起榨汁喝。 当然，山药做猪骨汤也很棒。 不仅好吃，还能排毒。

3、薏苡仁水。 薏苡仁水可以解毒，所以染头发的新妈妈可以喝点薏苡仁水。 把薏苡仁洗净水煮开，煮好后加入冰糖调味即可饮用。 另外，可以用薏苡仁煮汤，煮粥哦。

4、燕麦。 其实燕麦也有很强的排毒通便作用，以蒸熟的燕麦为汁，加入苹果和葡萄晒干，搅拌后食用，既好吃又能促进排便。

染发后也可以每隔半年弄直一次。 染完头发后吃这些食物，以便尽快排出身体疲劳的毒素。