头发蓬松 如何改善头发

毛茸茸的怎么保养

1、经常按摩头皮

每天按摩几次，双手手指稍微弯曲，从发际线向枕边推，反复20至40次，有效改善头发干枯毛茸茸的问题。

2、正确洗头

不要认为洗发水很简单。 要改善头发的干燥，从洗发水开始吧。 正确的洗发水方法是在洗头的时候拿到洗发水，加入少量的水摩擦泡沫，放在头发上。 另外，洗头时不要太**，也不要用梳子梳。 变得容易叉头发。

3、注意保养头发

洗完头发后，要使用焗发膏护理头发，可以使用焗发膏等焗发膏，经常保养头发。

4、**漂洗

把牛的果实压碎，放入蜂蜜和橄榄油，搅拌均匀涂在头发上就可以了。 等半个小时再洗头吧。

5、出去喷保湿喷雾

头发粗糙了的话，请随时随地喷雾。 诗芬(试试倍润营养水。 蕴含维生素e、苹果酸营养精华，深层补充头发所需水分和营养，待头发干枯后柔顺明亮。

6、每周做一次发胶

每周敷一次厚厚的发膜，戴上帽子蒸一次，可以补充水分，修复受损的角质层，使头发变得柔软光滑。

7、选择一台负离子吹风机

吹吹风机的话，头发有可能变得更加蓬乱，所以需要特别的风筒、负离子吹风机！ 不仅可以保护头发中的油脂，避免头发蓬乱，还可以平息烦躁。

改善头发蓬乱的状况

1、用橄榄油按摩头发

橄榄油对湿润的头发有效果，有缓和头发浮肿的效果。 洗头的时候，我建议你在头发上涂一点橄榄油再按摩。 按摩约3分钟后，用温水洗净就可以了。 长时间用橄榄油洗头，可以治愈头发浮肿。

2、补充蛋白质

头发中蛋白质不足的话，头发也会变得浓密。 这是因为蛋白质流失导致头发缺乏营养。 这时，要多给身体补充蛋白质，平时多吃肉类、鸡蛋、大豆类食物，避免头发蓬松。

3、自然晾干

很多MM喜欢在洗头后直接用吹风机吹干头发。 于是，原本毛茸茸的头发变得更毛茸茸了。 这是因为高温的放射线会夺走头发的水分。 我建议你洗完头后，试着把头发自然吹干。 那样的话，头发就看起来不那么毛茸茸了。

4、好好洗头

留长发、头发干枯、头发乱蓬蓬的人，如果长时间不洗的话，洗头的时候头发会掉更多，头发也会被剪掉，这也是导致头发乱蓬蓬的原因之一。 你可以洗两次头发。 第一次重点洗头皮，第二次重点洗头发。

5、选择梳子

选择梳子也有诀窍。 对于干燥粗糙的头发，尽量不要使用引起静电的梳子，不要太密。 梳头的时候，不能用力撕扯。 因为对头发的伤害非常明显。

6、发膜营养

每周给头发滋润1~2次，洗完头发后，在头发上涂上保湿膜，用毛巾包裹头发10分钟，然后用水直接冲洗。 头发变得柔顺。

在这篇文章中，我还介绍了该如何处理毛发生长状况，以及如何改善毛发生长状况，使头发变得光滑美丽。 如果**头发松散的话，还是积极遵循这里说的方法比较好。 否则，可能会直接影响**个人形象哦。