头发硬怎么变软很简单妙技会把头发还给你

头发硬了怎么软

洗完头发后，头发也会受损，要注意不要让头发干枯干燥。 洗完头发最好先梳头，不要用吹风机的热风吹干头发。 用冷风吹干，或者用棉巾揉一揉，把头发裹起来30分钟左右，等头发自然干了，头发干了之后也能保持水润光滑。 另外，往头发上稍微喷点**水，也有护理头发的效果。

洗发后，可以用茶、啤酒、醋洗头，也可以使头发柔软明亮。 如果用洗发水洗得太多，也可以一边按摩头发根部，一边用茶、啤酒、兑醋的温水冲洗或涂抹头发，10分钟后再用清水洗一次。 需要注意的是，用醋护理头发时，一定要按照1比10的比例混合。 否则，放太多醋可能会损害头发。 另外，在焗油膏上滴几滴橄榄油使之融合，还有改善头发、防止头发枯萎、使头发柔软的作用。

*人的头发一般较粗，需要根据头皮、发质选择洗发水和护发素产品。 例如，干硬的头发可以选择滋养成分的产品，可以有效补充头发所需的营养，长时间使用可以使头发柔软。

运动是生命之源，合理的运动可以为生命不断增添活力，特别是运动对头发健康有很大的好处。 适当的运动能加强血液循环和新陈代谢，在一定情况下能改善头发质量，减少头皮屑的产生，对头发干燥也有很好的修补作用。

用鸡蛋改变头发。 **头发失去柔软性，没有光泽的话可以用鸡蛋洗。 充分搅拌鸡蛋后，用5倍温水稀释，充分按摩头皮和头发，洗干净后仔细梳理，头发会变得有光泽。

合理的饮食，营养学家说，均衡的营养对保护头发很重要。 因为食物给头发的养分是其健康**长的源泉。 维生素a、c、e、叶绿素是头发的重要养分之一，鲜果中一般如**、弥猴桃等，维生素b也能为头发提供重要的营养成分，鸡蛋、奶类、大豆中都有。 鱼和鸡等低脂肪食物中含有大量的蛋白质，除了头发营养的另一个主要外，富含铁和矿物质的食物也起着重要的作用。

柚子核护发是柚子核25克，用热水浸泡，晒干，将其汁涂在发根上。 也可以和生姜一起涂。 每日2、3次，可治疗秃顶、黄头发，加快毛发生长。 陈醋护发取陈醋150毫升，加入1公斤温水，搅拌。 用这种液体每天洗头一次，可以去除瘙痒，防止脱发，有效减少头发分型。

注意洗发水的诀窍

1、选择适合自己头发的洗发水。

2、取适量洗发水放入手掌中用水轻轻摩擦，待起泡后接触头皮和头发。

3、双手接触头发时，不要把头发擦得太久。 因为湿头发脆弱容易受伤。

4、如果头发能以自然下垂的姿势洗头就更好了。

5、洗完后，护发素，根据需要添加滋润。

注意干头发的技巧

1、头发湿滑易损耗，干头发不宜用干毛巾压干、毛巾擦。

2、吹风机高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度不宜过低或偏高。 注意不要把水滴和干燥的头发也吹干。

3、头发最好自然干燥。