卧室里没有阳光可以吗？ 卧室里没有阳光有什么不好吗

卧室最好没有阳光照射吗

卧室里没有阳光是不好的。 如果没有一定的**照射时间，会产生各种各样的问题。 因为没有阳光所以必须开灯，所以经常浪费电，对住在里面的**非常不利。 所以我建议你不要住在没有阳光的卧室里。

卧室里没有阳光的坏处

1 .房屋通风良好，没有足够的阳光，容易滋生细菌，潮湿，给人一种懒惰的感觉。 太黑了，容易隐藏灵界的东西，容易产生幻觉。 当然采光要适度，但不能太亮。 太阳照射在客厅的一半左右比较好。 正所谓“孤阳不长，独阴不生”。

2 .起床晚这个问题，因为很难看到太阳光，也很难知道时间，所以通常睡觉会睡过头。 因为暗中，又昏昏沉沉的。 特别是在下雨的日子里，更明显。 然后，睡晚了，又责备自己，什么也没做的样子……浪费了时间……

3 .对视力的影响，可能是因为房间暗，而且眼睛的使用方法有可能不对，只有电脑屏幕的光线很常见，所以时间变长了。 而且，一出去，瞳孔就会不舒服，眼睛的焦点就成了问题。

4 .心理影响，长期住在没有阳光的卧室里，可能会受到压抑，导致抑郁症，妄想。

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卧室没有阳光的解决方法

1 .补充入口光源

如果卧室没有窗户，墙外有阳光，建议打开窗户透光。 如果本身没有阳光的话，只能在室内弥补。 随便增加几个辅助光源，特别是荧光灯类光源，映射到天花板和墙上，就可以获得奇效。 另外，也可以用灯光画出明亮颜色的画，可以得到很好的效果。

可以在墙面上涂上明亮的颜色，也可以制作灯来装饰！

2 .统一颜色基调

背阴的房间要避免沉闷的色调。 由于空间的限制，异种色块会破坏整体的柔软性和**。 可以在墙面上涂上明亮的颜色，也可以制作灯来装饰！ 使用白槎饰面、枫木饰面的家具、浅米**柔软的丝光瓷砖，将墙面调整为淡蓝色，可以在不破坏气氛的前提下突破暖色调的沉闷感，起到很好的调节**的作用。

3 .用玻璃隔断

卧室和其他房间采用玻璃隔断可能会对使用者没有隐私，所以如果是玻璃隔断，需要在里面安装窗帘，睡觉的时候拉上，其他时候打开窗帘让其他房间的**透明可见。