痴呆症的12项后天伤害峻素能够通过糊口体例改善健康的生活方式

　　2020年阿尔茨海默病协会国际集会(AAIC)上，曾提出转变12个伤害峻素，健康之路。以后，环球约有5000万人患有痴呆症，估计到2050年这一数字将添加到1.52亿健康网，出格是在低支出和中等支出国度，特别是中国，将面对较至公共卫生问题。然而健康常识，在一些康健资本发财的国度中，痴呆症发病率正鄙人降健康之路，这可能是由于重视后天伤害峻素的人越来越多。

　　环球约有5000万人患有痴呆症，估计到2050年这一数字将添加到1.52亿

　　具体而言，该演讲将可转变的危害峻素分化为晚期、中期和早年的三个时间段的防止点，并列出了可归因于每种要素的痴呆症病例的比例。

　　因而，晚年受教诲水平低、中年听力降落，早年抽烟，是与痴呆症最亲近有关的伤害峻素。当然，另有其他伤害峻素未列入，譬如失眠，肌肉降落等等，这里列出的是头12大伤害峻素。

　　晚年受教诲水平低、中年听力降落，早年抽烟，是与痴呆症最亲近有关的伤害峻素

　　1，从40岁起头，尽量连结紧缩压低于130mmHg，必要通过饮食熬炼实现。

　　2，削减听力降落，事情中踊跃庇护耳朵免受高乐音的不良影响健康之路，耳聋白叟踊跃佩带助听器。