丑橘几月是最佳季节

丑橘先生几月是旺季

2月-3月是旺季。

丑橘又叫不知火，是一种营养丰富、非常好吃的水果。 丑橘是冬季水果，成熟时期多在新年前后，也就是每年2-3月。 所以，此时的丑橘也是最好吃的。 果糖的成分约为13%-17%，非常甜。

丑陋的橘子营养丰富，尤其是维生素c和胡萝卜素含量高，一般每天吃1-2个就能起到补充人体维生素c的作用。

丑陋的橘有什么营养价值

1、丑橘富含维生素c和**酸，前者有美容作用，后者有消除疲劳的作用。

2、丑橘里层薄皮中含有膳食纤维和果胶，能促进通便，降低胆固醇。

3、橘皮苷是防治冠心病和动脉粥样硬化的食品，用于增强毛细血管韧性、降血压、扩张心脏冠状动脉。 研究证实，食用柑橘类食物可以降低动脉血管沉积的胆固醇，有助于逆转动脉粥样硬化。

4、鲜柑橘汁中有一种抗癌活性强的物质“跳蚤”，能分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞生长。 这将使体内脱毒酶的活性加倍，阻止致癌物质对细胞核的损伤，保护基因的健全性。

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