酸奶糖尿病的人可以喝吗？ 酸奶老人可以喝吗

酸奶糖尿病的人可以喝吗

糖尿病患者可用牛奶为原料，适量加入益生菌发酵而成的酸奶。 酸甜可口，营养丰富，含有丰富的蛋白质和维生素。 适量使用酸奶对身体有帮助。 糖尿病患者可以适量饮用酸奶，但请注意以下事项：

一.请不要吃太多酸奶。 一般每天100克左右。 酸奶喝多了卡路里过多可能会影响血糖的控制。

二、酸奶种类选择尽量选择普通酸奶，不要使用酸奶制作的饮料或甜点，如风味酸奶。 那里含有很多食品添加剂。 另外，酸奶中加入很多水果和蔬菜的东西，比如风味酸奶、各种甜食、水果和酸奶等，都不是健康食品，所以不推荐给糖尿病患者。 糖尿病患者请适量食用普通酸奶。

酸奶老人可以喝吗

老人适合喝酸奶。 因为酸奶是酸性的，容易促进消化吸收。 活乳酸杆菌具有抑制肠道腐败菌生长的作用，慢性病推荐服用抗生素同时食用酸奶，以减轻抗生素的不良反应。

酸奶适合多大宝宝喝

宝宝1岁以后可以少喝酸奶，4岁以上可以和成人一样喝酸奶。 1-3岁之间使用儿童酸奶。 儿童酸奶与成人成分差别不大。 另外，如果不主张冰箱里放凉的酸奶，直接端给孩子喝，容易引起宝宝胃肠障碍，引起呕吐和腹泻，严重的患者还会引起急性肠胃炎。

酸奶有哪些牌子

1、安慕希

埃利莫希引进希腊酸奶，目的是给人们带来更多的营养和浓郁的乐趣。 与其他高级常温酸奶相比，伊利“安慕希”也具有明显特色。 名字不仅来源于高端大气，还来源于希腊的“Ambrosial”，添加了希腊雅典农业大学最近开发的菌种。 具有浓厚的口感和更多的蛋白质，蛋白质比纯酸奶高35%，最长保质期为5个月。

2、简

蒙牛是不添加色素、香精、防腐剂的高级酸奶产品。 精选优质牧场奶源，进口丹麦菌种发酵(保加利亚乳酸菌、嗜热链球菌)，让纯牛奶味道简约纯正，让每一个品尝过纯牛奶的人，都留在童年的唇边

3、莫斯利酸奶

光明乳业旗下的莫斯利亚姆Momchilovtsi是全国十大酸奶品牌之一，是光明乳业旗下高档酸奶品牌上市常温酸奶的典型代表，保质期长达4个月享誉业界。 2009年面市后得到了消费者的支持。 莫斯利亚姆这个名字来源于保加利亚的长寿村莫斯利亚姆，当地人长寿的秘诀是经常喝酸奶。

4、冠益乳

冠益乳是蒙牛乳业针对中国人肠道健康状况，大力开发的高品质酸奶。 冠益乳是用自己现代牧场的高品质纯牛奶制成的，确保了产品的新鲜营养。