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如何避免蓝莓的舌头变黑
吃适量。
现在还不普遍吃适量的蓝莓。 舌头不会轻易变黑。 只是有点红或者蓝。 最好一天吃10-20个左右。
吃蓝莓舌头多久发黑恢复正常
一般是第二天以后。
蓝莓花色苷粘在舌头上的时间不长，喝水、漱口后，颜色逐渐变淡，第二天一般舌头颜色恢复正常。
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