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性功能障碍护理要注意什么

　　1、性功能障碍危害自身健康。男性性功能障碍是对男性生殖健康有很大危害的疾病之一，能够直接对男性的生殖健康带来不良影响。直接影响男性的自尊心和心理健康，可影响本人心理因素和精神状态，出现忧郁、自卑、紧张、恐惧心理，不利于男性身体健康和工作的有效开展和提高。 　　2、性功能障碍危害夫妻感情。男性出现了性功能障碍，严重危害到了夫妻感情。因为夫妻感情的和睦，性生活起到了很大的调节作用。性生活和睦能促进男女双方的感情交流和互动，如果男性出现性功能障碍，夫妻失去了性生活，使夫妻感情得不到交流，渐渐淡漠，最终夫妻双方只能做最熟悉的陌生人。 　　3、性功能障碍危害男性家庭。如果男性患有了性功能障碍，夫妻失去了性生活，也就失去了夫妻共同生活的一部分。感情的淡漠，最终无法维持家庭的存在。所以，男性性功能障碍是近几年导致夫妻离异，家庭破裂的原因之一。 　　性功能障碍的护理注意事项 　　1、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致性功能障碍的病因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，性功能障碍的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是性功能障碍的护理的有效措施。 　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是性功能障碍的病因，性功能障碍的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且性功能障碍的护理要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。 　　3、饮食调养。性功能障碍的护理还要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些性功能障碍的护理的有效措施。 　　4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。