艾灸的正确方法艾灸什么时候最好

艾灸的正确方法

一、直接灸是将适当大小的艾炷直接放在皮肤上灸。 入灸时皮肤烫伤化脓，治愈后遗留瘢痕者，称为瘢痕灸。 皮肤不烧伤化脓，不留瘢痕的，称为无瘢痕灸。

1 .瘢痕灸。 又名化脓灸(灸时，先灸部位涂少量大蒜汁，增强黏附和刺激作用。 然后将大小合适的艾炷放入腧穴，用火烧艾炷灸。 壮艾炷都要烧尽，清除灰烬后，宜居再灸，待规定壮数灸完。 灸的时候，会用火烧皮肤，所以会产生剧烈的疼痛。 在这种情况下，可以用手轻轻敲击灸穴周围以缓解疼痛。

2 .无瘢痕灸。 灸时，先在穴内涂少量凡士林，使青杨容易粘在一起，再将大小合适的青杨放在穴上，点火灸，待青杨烧至五分之二或四分之一稍有麻辣时，轻松平复青杨一般应灸避免局部皮肤发红、起泡。

二、间接灸是一种药物隔离艾炷和灸穴部位皮肤的灸法。 生姜隔灸、隔盐灸等。

1 .忌姜灸。 将生姜切成直径约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间用针扎几孔，然后将姜片放在需要灸的腧穴部或患处，将艾炷放在姜片上点火灸。 燃尽时，容易放火灸。 以规定的强力数灸，避免皮肤发红起泡为限。

2 .大蒜灸。 用新鲜蒜头，切成0.2-0.3厘米厚的薄片，中间用针扎几孔，然后放在需要灸的俞或患处，其次将艾炷放在大蒜上，点火灸。 待燃尽，等易燃后灸，按规定数量灸。

3 .隔盐灸。 用纯食盐埋于脐部，或在盐上放另一层薄薄的姜片，上放大艾炷施灸。

4 .夹附子饼灸。 将附子研成粉末，调酒制成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间用针扎几个孔，放在需要灸的穴或患处，再放上艾炷灸至规定强度。

三、艾条灸取纯软嫩艾绒24克，平铺在长26厘米、宽20厘米的细草纸上，要求缠成直径约l.5厘米的圆柱形艾卷，缠裹，裹有质地柔软疏松坚韧的桑皮纸，质地柔软坚韧灸的方法分为温和灸和雀啄灸。

1 .温和灸治。 灸时，点燃艾条一端，对准需要灸的针点或患处，离皮肤约2-3厘米左右进行熏烤。 熏烟宜患者局部有温热感，无灼痛，一般以一处灸5-7分钟，直至皮肤发红为限。

2 )雀啄灸：灸时，不要将艾条点燃的一端和施灸部位的皮肤固定不变( ** )，而要像鸟雀啄食一样一口气动起来。 另外，也可以在地面、下方或左右方向上均匀移动，或反复进行转灸。

四、温针灸是针刺配合艾灸应用的方法之一，适用于需要留针同时适合用艾灸的病症。 操作时，将针扎入腧穴得气后，给予适当的补泻手法留针，将纯软的绒夹在针尾，或插在针柄上，点火施灸。 天鹅绒或条纹烧好后，清除灰烬，取出针。

五.温灸灸

因为是用金属特制的圆筒灸具，所以也被称为温筒灸。 其筒底尖而平，筒内嵌有小筒，小筒周围有孔。 灸时，将天鹅绒或药料放入温灸器的小筒中，点燃后盖上温灸器盖，即可放在针孔或需要灸的部位，熨烫至灸部位皮肤发红。 具有调和气血、温中散寒的作用。

艾灸什么时候最好？

中医专家表示，中医艾灸疗法的最佳季节是夏季。 夏天穿的衣服很少，不去医院，在家艾灸也很方便。 像冬天一样在家脱衣服灸的话，身体容易变冷。 另外，如果热的话，人体对温度会变得敏感，很难烫伤。 关于时间，艾灸没有特别固定的时间。 随时都可以灸。 饭前饭后，早晚都可以。 饭前不要太饿就好了。 饭后30分钟到1小时可以灸。 太饿了也不能灸。