吃芭蕉会便秘吗？ 吃芭蕉会上火吗

吃芭蕉会便秘吗

吃芭蕉的话就不会便秘，相反会有缓和便秘和消化不良的问题。 芭蕉含有丰富的维生素，能润肠，促进消化，加速排便。 因此虽然可以吃芭蕉，但也要注意不要吃太多。 吃得太多容易引起腹泻和腹痛，对女性来说更是如此。

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吃芭蕉会上火吗

芭蕉富含纤维素，香甜耐寒，具有清热、生津止渴、润肺滑肠之功效，便秘者可使用，不上火。 一般买来的香蕉不要放在冰箱里，可以防止香蕉变黑。 如果有香蕉被压烂，冻得发黑的东西，最好扔掉。 如果这种情况长期持续，你最好去医院**确认一下是否严重。

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芭蕉的分布范围

原产于琉球群岛，中国**可能有野生。 中国南方大部分和陕西、甘肃、河南的部分地区栽培。

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芭蕉的观赏价值

芭蕉的园林栽培可追溯到西汉时期，直到魏晋南北朝，只是芭蕉偶然出现在园林中。 唐朝以来，芭蕉在园林中的栽培逐渐普及，尤其是宋元明清，芭蕉已经在园林中占有一席之地，成为园林中的重要植物，形成了一定的园林栽培规模和造景模式。 可以种在院前屋后，也可以种在窗前，相映成趣，更能彰显芭蕉清雅美丽的逸姿。 芭蕉也经常和其他植物组合栽培，组合成景色。 香蕉配植是最常见的组合，两者的生长习性、地域分布、物色神韵相当相似，有“双清”之称。 芭蕉也会盆栽，是以前人喜欢的清游。