苹果醋是饭前喝 还是饭后喝苹果醋太酸

苹果醋饭前喝好还是饭后喝好

苹果醋最好在饭后喝。

苹果醋饭前喝会开胃，但空腹容易损伤胃肠的苹果醋饭后喝会促进消化，促进新陈代谢等，有助于减肥。 因此，如果你没有食欲，不想开胃，那就建议饭后喝。 你最好吃点东西来保护肠胃，而不是吃饭前喝。

牙齿不好的人和孩子，用白开水或果汁稀释后喝的话，有可能损伤牙齿的牙釉质和喉组织。

苹果醋太酸了怎么办

1、用蜂蜜加水稀释。 用热水加入适量的蜂蜜，混合蜂蜜，等到热水凉了，放入苹果醋中稀释混合，就不会那么酸了。

2、加入白糖。 如果苹果醋还在发酵，在里面加糖继续发酵，之后就不会那么酸了。

3、加水稀释。 一点苹果醋加大量的水，直接用水稀释酸味就可以了。

4、做饭。 如果实在受不了苹果醋的酸味，那就把苹果醋当醋一般用来做饭吧。 效果也非常好。

苹果醋还是饭后喝对身体好。 请注意太酸的处理方法。