气血不足**来迟不来？ 气血不足会危害女性

气血不足**会晚点或不来吗

气血不足是**滞后的现象。 女性经期有无规律、经量多少与肝脉有无气血不足有很大关系。 肝脉气血充足，则月经规律，经量好。 而肝脉气血不足经量少，**色浅，表现为生理不规则，延误较多。

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气血不足对女性的危害

1、抵抗力下降

女性气血不足，可能会导致抵抗力下降。 因为气血不足导致脏腑功能减退，脏腑功能减退明显的话，这个时候身体抵抗力下降，对抗疾病的能力下降，容易受到病原体的入侵，就有可能出现疾病。 因此，平时有必要采取合理措施改善气血不足的状况。

2、加速老化

如果女性气血严重不足，就有可能加速身体衰老。 因为气血不足的影响，此时脏腑功能下降，血液不能及时输送到身体各个部位，很多人会出现身体衰老的表现。 例如，指甲容易干燥，毛发容易干燥，甚至皮肤变得粗糙暗淡。 这些表现与气血不足有关。

3、精神状态变差

气血不足长期得不到改善，可能会影响人的精神状态，导致疲劳、精神不振、头晕、耳鸣，这些也与气血不足有关。 气血不足长期存在，甚至影响人的肾功能。 因此，发现气血不足后，需及时调理，避免因气血不足导致身体出现不良症状。

4、**异常

女性气血不足可能会引起其**异常。 因为自己的女性在月经期间需要维持卵巢的功能，促进雌激素的分泌以保持健康状态。 气血不足严重时，卵巢功能易受影响，内分泌功能易紊乱，女性**也异常明显。

5、身体发育迟缓

气血不足的女性，身体可能发育缓慢。 一般来说，为了保持器官功能良好，促进身体发育，在发育过程中需要及时补充各类营养物质。 另一方面，如果女性气血不足，身体所需营养得不到充分补充，通常身体会发育迟缓，甚至营养不良。

6、影响正常睡眠

气血不足存在已久，影响人的睡眠状况，患者常失眠，多梦。 气血不足易使脏器功能下降，睡眠中**易出现手足麻木、失眠多梦、心悸等，这些都是气血不足带来的危害。

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气血不足会导致不孕吗

女性气血不足可能会影响怀孕。 说明它主要容易引起女性流产。 女性气血不足，建议女性多吃补气补血的食物和药物，如当归、桂圆、红枣**。 吃饭的时候，可以多吃红枣乌鸡汤、当归鸡汤、人参乌鸡汤**，通过中药调理来提升女性的气血。 这样，就可以增加怀孕的机会。 女性在日常生活中一定要注意休息，有规律的休息时间，多吃牛肉、羊肉**，避免吃太冷的东西。 比如西瓜、绿豆**，同时饮食要广泛多样化，多吃新鲜蔬菜水果、高蛋白多的食物。

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气血不足对头发的影响

头发的好坏与气血直接相关。 中医认为，肝藏血，为血之余，血失则枯。 也就是说，气血不足时，头发会枯萎干燥。 肾是先天的，是精血之源，其华长着头发。 也就是说，对于头发脱落，中医是从气血虚、肾虚的角度来考虑的。 由于肝肾同源，肝不好肾就不好，肾虚会引起头发脱落。 头发生长依赖血，血液向头发输送营养，气血旺则毛发旺，同时气血多。 气血不足的话，毛发会被淋湿，有时毛发会枯萎，有时会稀少，有时会脱落。