标题维生素b2的作用和功能维生素b2的不良反应

维生素b2的作用和功能

维生素b2能有效促进蛋白质的吸收和分解，维生素b2能促进皮肤和毛发的正常生产，不足会出现贫血症状，直接影响孩子的生长发育。 维生素b2参与糖和脂肪的代谢，对维持人体正常的新陈代谢功能，促进营养物质的吸收有良好的作用。 孕妇在怀孕期间需要补充一定量的维生素B2，因为这种物质能促进发育和细胞再生，促进胎儿发育。 维生素b2是构成视神经和视网膜的重要营养物质。 可以改善和调节视力，对防止视力恶化起着很好的作用。 维生素B2是体内氧化还原酶的辅助基团，如琥珀酸脱氢酶、黄嘌呤氧化酶和NADH脱氢酶等，主要作为氢传递体。

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维生素b2的副作用

维生素B2是人体不可缺少的营养元素，对人体的代谢起着重要的作用，而盲目补充维生素B2，对人体的不良影响也很大。 大剂量可引起患者腹痛，引起胃肠道功能障碍，长期服用维生素B2可引起血糖异常、草酸盐结石等症状，还有其他过敏**副作用，长期咀嚼维生素B2片可损伤牙釉质据说药有三分毒。 建议患者合理服用。 服用前请去医院咨询医生或药剂师，确认自己的身体没有问题后再服用。 不要随便补充。 另外，皮肤干燥如果长时间大量服用维生素b2，皮肤容易干燥。 皮肤太干燥的话，会出现裂纹，头皮屑脱落。 这还会诱发皮肤瘙痒症状，进而使皮肤脆弱，严重时还会诱发感染等问题。

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维生素b2一次吃几粒

每次吃几粒维生素B2，主要看服用维生素B2口服的规格。 我国目前维生素B2的口服剂型主要为片剂，用于治疗维生素B2缺乏症的常用剂量为5-10mg/次、3次/天。 维生素B2为5mg1片时，服用方法为1-3片/次，3次/天。 10mg1片规格时，需要半片或1片，3次/天服用。 具体服用量需医生根据病情医嘱，请勿过量服用。 为了在服用时有利于吸收，建议在饭后30分钟左右吃药。 酒精会影响维生素B2的吸收，所以吃药的时候请避免喝酒和含酒精的饮料。 用药后尿液会变黄。 这不会影响你继续吃药。 你可以继续吃药。

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维生素b2可以长期吃吗

维生素B2，如果不缺的话不建议长期食用。 过量服用维生素B2可导致胃肠道损伤，长期大量服用除可导致尿酸盐、半胱胺酸盐或草酸盐结石外，还可导致糖尿病、血液不良反应、过敏反应等。 长期大量使用维生素B2可引起肾功能损害，易引起**黄变，且引起肾功能损害。 维生素B2使用过度可以破坏牙釉质。 快速静脉注射可引起头晕、晕厥，过量摄入维生素B2超出人体耐受范围可引起瘙痒、**、鼻血、灼热感、刺痛等。 所以如果不缺乏维生素B2，建议尽量长期不要过量服用，以免引起副作用。