榴莲汤如何起到榴莲汤的功效和作用

榴莲坛子煨汤怎么办

一.榴莲汤煲鸡汤

食材：榴莲盖、鸡肉、红枣、枸杞、盐、姜。

做法：

1、将鸡肉清洗干净，切碎，放入热水中。 枣子去核。 姜片。

2、将榴莲壶内外皮去除，取出白色瓤，与上述食材一起放入汤料煲中，加入适量清水。

3、大火煮后，小火煮1小时。 最后加入枸杞和适量的盐出锅

二.榴莲煲骨

食材：榴莲壶、排骨、盐。

做法：

1、在排骨上浇水，去掉榴莲壶上的白色软肋，切成小块。

2、将排骨和榴莲果放入高压锅中，加入适量清水。 大火煮，充气后煮10分钟，出锅时加入适量的盐即可。

榴莲汤的功效与作用

1、具有补血益气、养阴的作用，又有健脾补气、活血散寒、缓和**、补肾壮阳、暖身的作用，是寒性体质者的理想补益品。

也可用于治疗腹部寒凉、风热、精血亏虚、须发早白、衰老、皮肤瘙痒、黄疸、疥疮等疾病。

2、榴莲果肉热，榴莲壶不失火好货。 用榴莲壶水煮饮用，可以降低榴莲的热气，还可以加点盐，降火解闷。

3、榴莲皮除煲汤滋养外，白色葫芦部分还可提取有机粉，即榴莲皮粉。 用水浸泡饮用还可以排出体内的重金属。 作用最好、最容易排出体外的是铜，其次是铅。

平时每天服用1到2克，用水浸泡也可以做成果汁。 如果是经常暴露在重金属环境中的人，可以将剂量从5克增加到10克。