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顺产后多久可以用收腹带?对于每一位爱美女性来说,保持身材是非常重要的一件事情。因此,很多新妈妈在产后就会开始使用收腹带来进行瘦身。
顺产后多久可以用腹带
怀孕期间,子宫变大,腹壁松弛,顺产时用力过猛,产后腹部变大,腹肌松弛。 因此,在产后一周内使用腹带是有益的,并宜在产后第3天开始使用。 但是,腹带不能整天系。 躺在床上或者坐着休息的时候要放松,下床工作的时候要系好。 这是因为长期使用腹带会导致血液循环不良,腰肌、腹背活动受限,恢复时间延长。 顺产7天后,如果新妈妈需要剧烈活动或早点恢复上班,也可以在短时间内使用腹带。 但是,穿上一两个小时后,应该放松一下腰部的腹部。
值得注意的是,只有自然分娩的母亲月子才能使用产后腹带。 一位母亲认为自然分娩后腹部没有伤口,可以马上用腹带,但事实并非如此。 产后,母亲的肚子里有很多淤血、毒气和其他体液,需要通过身体循环自然排除体外。 尽早使用产后腹带只会限制体内血液循环,不利于体内恶露的排出,不利于呼吸顺畅,也不利于脏器的恢复。 另外,如果早点使用腹带,骨盆上会受到力的作用,还会使柔软的骨盆向外展开,有可能不利于骨盆的恢复。
一般来说,建议自然分娩的母亲,产后身体恢复后,应开始使用骨盆矫正带,产后1个月后,使用顺产专用产后腹带调理身体。
产后腹带带来的危害
1、怀孕期间,女性腹压一直在上升。 这种压力会压迫盆底,对盆底功能和结构造成一定的损伤。 这些损伤产后不恢复,女性易出现尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁膨出等异常情况。 产后身体恢复的关键是盆底功能的恢复,但腹卷不仅不能帮助腹部收缩,而且会增加腹压,影响盆底功能的恢复。 由于紧张的关系,也不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢,有可能引起皮炎。
怀孕期间,女性的腹压一直在上升
2、长期使用腹部收缩带,会导致血脉不畅,下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
3、产后过度束腰,导致腹压增高,生殖器韧带支持力下降,子宫下垂、子宫后倾导致后屈、阴道前壁或后壁膨出等,易诱发盆腔静脉淤血、盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
4、耻骨至肚脐,共绑12次,前7次重叠缠绕,每半次斜折。
5、倾斜折叠,将腹带表面改为另一侧,再继续绑。 斜折的部分在臀部两侧,每向后5圈向上偏移2厘米高,螺旋状向上捆绑。
6、最后盖脐后,用安全别针固定,带在头上即可。 每次绑12次,腰围大时用3根腹带连接2根使用。
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