坐月子大便干燥怎么办？ 坐月子大便干燥时的注意事项

坐在月球上大便干燥了怎么办

首先，产妇体弱，饮食上一定要注意营养，但并不总是吃大鱼大肉。 要注意肉和肉的搭配。 肉类本来就不易消化，但蔬菜能促进消化，只有搭配才能使身体顺畅，不便秘。

另外，你可以每天吃方便大便的食物。 香蕉和红薯等有通便作用。 以前我也经常做。 有效果了，但不能吃很多。 吃多了容易腹泻，身体也不好。 大概一天两条就可以了。

最后，请注意休息。 大便干燥。 果然，是因为身体有点着火。 熬夜的话，身体容易着火。 更何况，孩子刚出生，身体很虚弱，需要多休息。 不能熬夜。 请小心。

所以总结一下，大便干燥，还是你身体内部肝火旺盛，除了上面的工作之外，多喝水，多吃降火的食物，绿豆粥、菊花水等等都很好。

用月子航班干燥时的注意事项

必须绝对禁止辛辣食物。 请养成定时大便的习惯，养成每天早上蹲一次大便的习惯哦。 早上不想大便也应该养成蹲厕所的习惯。 平时我会尽快去厕所，吃很多蔬菜、香蕉、红薯、芝麻油、水等等。 一定会改善便秘。 此外，若数日无解，可用梗阻道，或皂条填塞肛门内润肠通便。 但是，动作一定要轻柔，不要损伤肠道。

产妇便秘的原因

1、孕期留取。 怀孕期间遗留的便秘现象。

2、胃肠功能下降。 产褥期胃肠功能下降，肠蠕动减慢，肠内物品滞留时间过长，水分吸收导致大便干燥，是产后便秘的主要原因。

3、分娩时用药。 孕妇分娩常用止痛药，如洛匹定，这些药物能使产妇肠道蠕动速度低于正常水平。

4、生产次数太多。 分娩次数越多，产后便秘越容易。 因此，如果不是初产的话，产后便秘的可能性很高。

5、妊娠期腹胀。 妊娠期腹部隆起，腹部过度膨胀，产妇盆底组织和腹部肌肉松弛，排便力减弱。