预防婴儿过敏的八种方法有效预防婴儿过敏

如何有效预防婴儿过敏

赶走宝宝冬季过敏的八种方法

冬天的气候又干又冷，如果房间里有暖气，室内外的温差会更大，忽冷忽热，宝宝受不了。 此时，免疫力低下的宝宝容易对天气敏感，出现鼻子发痒、皮肤发痒、经常咳嗽等情况。 所以，冬天要高度警惕宝宝的过敏问题。

如果宝宝的症状主要是鼻子发痒、流水鼻涕、鼻塞，也可能伴有眼睛发痒、眼睛红肿等。 早晨遇到冷空气时，患儿通常容易出现持续流鼻涕的现象，鼻涕大多呈透明泡状。 如果宝宝长期感觉鼻音强烈、鼻子发痒、鼻塞等症状，多由过敏性鼻炎引起，但如果鼻涕呈黄绿色，则可能由感冒引起。 那么赶走冬天的过敏吧。

1 .面对变化的气候要注意保暖

宝宝的身体调节能力比不上大人，秋冬季到来后，妈妈出门时别忘了随时给宝宝带一件薄外套。 另外，叶淑宁老师特别是早上外出、骑摩托车或骑自行车带宝宝的时候，也请给宝宝戴上口罩。 早上起床时，不要马上光着脚踩冰冷的地板。 可以穿防滑袜子，也可以垫鞋垫，但请避免使用地毯。

2 .科学补充益生菌

现在流行吃益生菌来改善过敏问题。 确实，益生菌有调节消化道功能的作用，也能改善食物引起的皮肤过敏问题。 但要帮助宝宝肠道健康，就要注意宝宝的年龄。 如果你的宝宝还不到六个月，在使用益生菌之前请咨询医生。

3 .防止螨虫在家里做奇怪的事

螨虫是引起宝宝过敏问题的一大元凶，家庭环境应尽量保持无螨虫状态。 建议宝宝的寝具在55以上的高温下定期清洗杀菌，暴露在阳光下。 也请考虑使用防螨寝具。 另外，婴儿玩具娃娃也要经常清洗，减少绒毛类玩具的使用。 另外，布质窗帘可以更换百叶窗，布艺沙发最好也换成木桌椅。 使用空气净化器也是个好方法。 只是，请记住在使用一段时间后更换过滤器。 这样，空气就会保持干净。

4 .避免刺激呼吸道的因素

请勿让婴儿接触刺鼻的气味或空气，如汽车排放的废气、油漆、香水、烟味和烤肉味。 如果需要经过这些环境，林世仓老师建议宝宝暂时戴口罩。

5 .适当增强宝宝体力

父母的职责是尽量防止引起过敏的各种因素，但不能因此而过度保护。 要整天把宝宝丢在家里抗过敏，坚持要提高宝宝自身的免疫力和抵抗力，不要让宝宝只接触一点过敏原就马上产生副作用。 所以，应该每天帮助宝宝运动身体玩耍，在空气清新的地方运动，促进身体新陈代谢，让宝宝更健康。

6。 喂很多母乳

预防过敏，喝母乳是最好的预防方法之一。 母乳中含有很多抗体，可以提高宝宝的抵抗力。 因此，建议宝宝出生后，现在可以用纯母乳喂养6个月以上。 这样可以明显降低过敏的发生概率。 婴儿不仅肠道渗透性高，而且不能分泌免疫球蛋白a，导致食物中的过敏原，例如牛奶蛋白容易通过肠道进入体内，引起过敏反应。 在宝宝出生6~9个月之前，肠道功能十分完善。 因此，建议尽量在出生6个月之后再给宝宝添加营养补充剂。

7。 控制过敏的食物

如果可能的话，最好给宝宝母乳喂养，增加体内抗体，减少过敏疾病的发生。 另外，给宝宝补品的时候，最好选择季节新鲜的食材，避免海鲜和坚果类等容易过敏的食物。 含色素的糖果和零食也可能诱发过敏，所以最好不要让宝宝吃颜色鲜艳的糖果和蜜饯。

8。 勤于保养皮肤

患有特应性皮炎的宝宝，秋冬洗澡水温不要过高，洗澡后要做好全身保湿，涂上有保湿效果的乳液。 此外，外出时不要忘记加强宝宝脸部皮肤的维护，避免冷风长时间吹在脸上。

每年一到秋天，过敏的父母就开始头疼。 确实，过敏对宝宝来说不能疏忽。 即使本来就不过敏，但秋冬季节不注意预防的话，秋冬变化的气候可能会导致过敏症状的出现，所以新爸爸和新妈妈们要注意哦。