宝宝皮肤粗糙怎么办？ 用五只手解决宝宝

婴儿皮肤粗糙首先要清洁皮肤

要知道，护肤的第一步是清洁工作。 冬天很冷，宝宝的活动明显不像夏天那么多，汗水和皮脂的分泌也不那么旺盛。 一般每天洗一两次脸就可以了，除非活动量大出汗需要特别清洗，一般每周给宝宝洗一两次澡比较合适。

给宝宝洗手洗脸的时候一般都用温水。 水温不要太高。 妈妈用手感受温暖就好了。 如果你发现宝宝的小手和脸很脏，可以用清洁用品。 经常洗脸和洗澡是不好的。 特别是3个月后的宝宝，由于体内激素水平下降，经常清洗会冲洗掉起到保护作用的皮脂，容易引起宝宝皮肤干燥，容易出现发红和发痒的症状。

宝宝皮肤粗糙要做润肤的工作

用清水洗脸后，请马上用柔软的毛巾擦拭。 宝宝吐奶、流口水时，也要及时用干净柔软的毛巾擦拭。 擦拭时注意不要用力过猛，用毛巾轻轻按压吸收水分。 还有别忘了给宝宝小脸的小手擦滋润无刺激的身体乳。

秋冬外出前，在脸颊、额头、手背、臀部等皮肤特别容易干燥的部位，给宝宝涂抹滋润皮肤的婴儿油或润肤液。 虽然不需要擦得太厚，但该擦的地方一定要擦。

另外，外出前几分钟也不要着急给孩子涂身体油。 此时，擦拭过的身体油一接触寒风，马上蒸发，没有滋润皮肤的效果。 正确的方法是在外出前半段涂抹身体油。 这样一来，身体油就会被充分吸收，宝宝的皮肤本身也会分泌油脂，达到最好的润肤效果。

宝宝皮肤粗糙需要做饭

皮肤的外部护理完成后，内部饮食的调整也非常重要。 一般来说，不喜欢吃水果和蔬菜的宝宝容易出现皮肤粗糙和发痒的症状。

要营造良好的体内环境，首先要纠正宝宝的饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量改变不吃不吃； 接下来，为了培养宝宝对水果和蔬菜的兴趣，尽可能多的思考方法，让孩子喜欢蔬菜。 比如，用蔬菜做包子、饺子馅，宝宝一般不会拒绝。

另外，在孩子每周的食谱中添加胡萝卜等营养丰富的食物，让宝宝经常吃，可以有效地补充维生素。 如果发现维生素不足，可以在医生的指导下适当用药给宝宝补充。

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婴儿皮肤粗糙必须调节室内环境

秋冬季节空气干燥，室内容易被认为皮肤非常干容易起皮。 婴幼儿皮肤对干燥环境特别敏感，也要注意适当调节室内湿度。 一般来说，冬季在室内安装空气加湿器比较有效。 或者，在房间里加水，放几盆绿叶植物也是简单保湿的好方法。

宝宝皮肤粗糙请穿合适的内衣

选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的重要因素之一。 为了确保宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，宝宝内衣的选择非常重要。 选择方便穿脱棉材料的衣服。 宽松的衣服可以保持宝宝皮肤的呼吸顺畅。 紧的内衣会折磨宝宝，阻碍身体健康的呼吸。

有些父母担心孩子寒冷，冬天容易给孩子穿很多衣服，其实这种做法不好。 宝宝穿的衣服多了容易出汗，出汗隐藏在衣服里，反而给细菌提供繁殖生长的环境，容易引起宝宝皮肤发痒等疾病。