宝宝辅食羊肉做法宝宝羊肉指条食谱做法

婴儿羊肉膳食补充剂的制作方法

补锌主要靠瘦肉，红肉中锌含量最多的是羊肉，是猪肉锌含量的2.6倍。 另外，氨基酸的组合方式比猪肉、牛肉更易吸收，是宝宝秋冬补充的好食材。

今天还特意做了猪肉店这样的指状物，但没必要用烤箱做哦。 蒸着完成。 口感不硬，有点嚼劲，宝宝可以自己抓着当零食吃。 在锻炼手、眼、口协调能力的同时，补充了锌元素。

羊肉刀切

参考月龄： 11M

4克淀粉

三十克羊肉

中筋面粉10克

食材的分量只表示制作量，不表示婴儿的添加量

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把羊肉切成小块。

你最好选择脊形部分哦。 铁和锌含量高，油脂少，宝宝能很好地消化吸收。

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锅里放冷水，放生姜去腥，出水后去浮沫。

焰水这个步骤特别重要，不加入焰水就不会形成形状，而且有腥味。

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把羊肉拿出来剁碎。

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拿一个小碗，加入羊肉，加水20毫升，搅拌均匀，然后加入10克面粉和4克淀粉，最后搅拌均匀。

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搅拌到这个粘稠、不易滑动的状态。

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你可以在盘子上涂上薄薄的食用油，再铺上硅油纸。

宝妈给我留言说没有耐高温的保鲜盒，这次我用了家里常见的盘子，大家没有理由不动手吧~

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捞起羊肉泥，把表面抹平。

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放入蒸笼中，大火蒸20分钟。

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稍微冷却后，切成婴儿用一只手握着的手指棒。

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含锌多的指形小吃店完成了。 口感和猪肉店很像，但是很软很有嚼劲。 我觉得不加调味料味道也很好。 我自己吃了将近半个盘子呢。 嗯！ 这个星期天我打算再做一个~

添加要领：

羊肉的添加月龄推荐在7个月以上，但羊肉脂肪含量较高，建议宝宝只吃精肉部分，以免消化不良。

这里特别要注意的是，羊肉是除锌以外红肉中最高的，铁含量也是红肉中最高的，是猪肉的1.8倍呢。 (红肉=猪肉、羊肉、牛肉) )。

黄妈妈说：

除了宝宝缺锌影响食欲外，我们平时的膳食补充剂是否好吃也与父母给孩子的饮食习惯有很大关系。 养育孩子是一个需要时间的过程，不是几天就能完成的。

关于这个话题，我过几天会和姐妹们详细谈谈。 请大家在下一条信息中事先把你的经验灌输给我！ 我家老黄吃饭被婆婆惯坏了，每餐都让她边玩边吃，像跑跑龙套一样，为了改掉这个习惯，和婆婆沟通了三次，改了一下。