夏天是水果最丰富的季节,从6月到9月一直都有当季的水果出来,那么对于孕妇来说,孕妇夏天吃...
不少家长都担心宝宝是不是疫苗打的太频繁或是太缺乏,其实专业人士有一个宝宝打预防针的...
在女性怀孕期间是不能缺少水果的,各种水果含有的丰富营养能帮到孕妈妈,但有些水果是孕期...
有些孕妇乳头凹陷这可是大问题,那么孕妇乳头凹陷怎么办,孕妇乳头凹陷怎么纠正呢,下面跟随...
新婚夫妻做好了迎接新生命的准备吗?千万不要草率,一起来看看男女备孕前必知的注意事项吧...
日前,“皮鞋果冻”的传闻致使多家果冻企业被要求果冻下架进行产检。果冻内真的含有工业...
您好,公司主停业务:1. 收购并全力经营瑞士黑科技活动豪侈品牌X-BIONIC;2. 在国内独家...
dha对孕妇及婴幼儿的重要性相信不用强调了,正是因为这么重要,所以制dha的品牌多得数不清...
孕妈需要知道的知识,从怀孕到生娃,这26点你需了解下,看不完先收藏再说。
第0-8周:补叶酸,防畸形
第9-12周:补镁和维生素A
第13-16周:补碘,胎儿甲状腺工作需要
第17-20周:维生素D和钙
第21-24周:补铁
第25-28周:补食物纤维,防便秘
第29-32周:补不饱和脂肪酸
第33-36周:补蔬果
第37-40周:补维生素B12和维生素K
1、西红柿含丰富茄红素,其抗氧化能力是维他命c20倍,防妊娠纹很强。注意西红柿性寒,食用前先吃点其他东西。
2、猪蹄含丰富胶原蛋白质,有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,不要吃过多。
3、猕猴桃富含维生素c,预防色素沉淀,有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃
研究发现准妈妈孕期多做运动婴儿智商更高,每天做30分钟运动的孕妇生出的宝宝比每天都坐着的孕妇生出的孩子智商高出八个点。
孕妇怀孕不到36周,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。
一般孕期体重增长10-12.5kg,主要是:血液组织液约3kg,胎儿约3.5kg,子宫及乳房约2.5kg,胎盘约0.5kg,羊水约0.5kg。最初3个月体重增长不明显,但在怀孕中期,体重会明显增加,一般会增加7-9kg。到最后3个月,体重增加速度会稍慢,每个月增加约1kg。
1、孕8月起按摩乳房乳头,增强乳房血液循环,分泌更多催乳素催产素,帮助产后催乳。
2、孕7-8月起每天用小毛巾蘸温开水轻擦乳头,防吸吮乳头皲裂。
3、凹陷或平扁乳头设法慢慢拉出。
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