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孕妇夏天防蚊子之生活常识

　　1、蚊帐

最安全的防蚊方式，也是所有人都通用的一种方式——用蚊帐。用蚊帐的话不仅经济方便，随时随地都能用，而且对孕妇没有半点副作用，所以孕妇防蚊首选这个方法。

　　2、浅色衣服

由于夏天穿深色衣裤的人比较容易吸引蚊子，所以建议孕妇在夏天尽量穿一些白色、浅黄等浅色衣裤，这是因为蚊子喜欢在温度较高以及暗光环境下吸血，穿浅色衣服反光效果强，而且吸热性弱，对蚊子而言有些驱赶作用。

　　3、身体干爽

由于夏天气温高，很容易让人出汗，所以孕妇不管是什么时候出汗了都要及时用纸巾或手帕擦汗，如果是出门散步或者运动回来，就一定要洗个澡，清洁身体，保持身体干爽。

　　4、外出做好防蚊措施

尽量避免去蚊子较多的地方，避免黎明前和傍晚太阳落山前1小时到室外活动，因为这两个时段是蚊子最活跃的时候。

而且不管是否要出门，一定要穿上袜子，尤其是穿一些吸汗性比较强的袜子更好，因为蚊子大多数会叮脚部，所以穿袜子吸收并加快脚部汗水挥发，减少蚊子攻击。

　　5、保持卫生清洁

保持家居环境清洁卫生，尤其是潮湿的角落，绝不要给蚊虫有可趁之机。

　　6、清理垃圾桶

不要乱扔垃圾，尤其厨房垃圾，厨房最好用有盖垃圾桶，并及时清理垃圾桶，以免增加蚊子繁殖几率。

　　7、家里不留死水

有水的地方也是蚊子繁殖之地，因此要清除室内积水，特别是水槽、拖把池、盥洗池等处。

　　8、检查更换纱窗

阻隔蚊子还得要靠纱窗、纱门、蚊帐，检查并及时更换。在家或出门都要随手关闭纱窗、纱门，晚上睡觉前应该拉好蚊帐。

　　9、空调降温

睡前调低空调温度。睡觉前可以把空调开低一点，降温了自然不会有蚊子。但要注意，孕妇不能久吹空调，睡前最好定时1小时后关闭。

　　10、身上避免气味大

到蚊子多的地方去不宜使用香水等气味浓郁的化妆品。

　　11、电蚊拍

用电蚊拍灭蚊，对胎儿来讲更安全。