冬天宝宝睡觉把手伸出来怎么办

冬天宝宝睡觉为什么喜欢动手？

大多数婴儿的特点是喜欢把手放在被子外面。 暖和的日子到了也没关系，但是天气寒冷的话，宝宝经常外出容易感冒，所以很多妈妈很在意这个。

那么，为什么冬天寒冷的时候，宝宝睡觉也喜欢把手伸出来呢？ 专家认为，孩子睡觉时爱动手，大多是因为被窝里暖和的关系。 一些父母怕孩子感冒，把宝宝盖得又厚又紧。 这样的话，大部分宝宝都会感到热，宝宝出汗很多，很不舒服。 而且被子太重的话，宝宝会被压得动弹不得。 当然要“抵制”被子，把手伸出去。 所以，妈妈们即使到了隆冬，也不要给宝宝蒙上厚厚的一层。

冬天宝宝睡觉把手伸出来怎么办

1、睡觉不要捂着宝宝

宝宝的被子最好选择又薄又暖和的。 这样就不会压住宝宝，也能发挥保温效果。 宝宝睡觉后，妈妈请摸摸宝宝的脖子是否湿。 出汗多的话，需要更换被子。 如果温度适中，说明被子厚度正好。 另外，最好把小枕头垫在被子的左右两侧，以免宝宝踢被子。

2、穿保暖上衣

一些婴儿习惯把手放在被子外面。 你必须以投降姿势睡觉。 这样，妈妈给宝宝穿上又薄又暖和的上衣，把手放在外面也不那么容易感冒。

3、自制保暖袖筒

妈妈们找一条宝宝不用穿的旧棉裤，把裤衩再剪一段，把裤管缝好，反过来套在宝宝手上，裤头用别针别在被子上，防止裤衩颅骨碰到宝宝的脸另外，如果麻烦的话，可以直接给宝宝戴长手套，也可以戴长袜子。

4、婴儿睡袋

婴儿睡袋兼具杯子、褥子、毯子的功能，确实很方便。 宝宝睡觉的时候睡袋起非常大的作用。 因为身体和睡袋之间有帮助保暖的空气层，所以可以防止宝宝到处走动感冒。 特别适合冬天。

5、控制室温

最后，还有控制室温的方法。 在合适的室温下，宝宝即使伸出被子外也不会感冒。 只是，宝宝不应该在空调的环境下长时间呆着，所以这个方法不好用。

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冬天宝宝睡觉时的注意事项

1.选用轻而保暖的棉被

宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心感冒而盖太多被子，反而会导致体温过高。 所以，宝宝的保暖要恰到好处。 不能给宝宝降温，也不能给宝宝保温太多。 妈妈应该给宝宝选轻便、温暖、透气性好的棉被子。

2.宝宝睡觉的时候不要戴帽子

宝宝戴着帽子睡觉，不利于头部散热。 宝宝一般脾气很大，身体的各个部分都需要散热。 婴儿头戴帽子会导致头部血液循环不畅，不利于散热。 严重的话，会引起头部湿疹，也不利于头发的生长。

如果宝宝戴着帽子睡觉，头会处于闷热的环境，出汗不利于透气。 汗不排出的话，宝宝会感冒的。 如果宝宝又小又冷，还可以戴薄棉帽睡觉。

3.宝宝睡觉不要穿袜子

这个道理和戴帽子睡觉很像。 穿袜子睡觉不利于脚的血液循环和脚的发育。 很多宝宝即使开始睡觉也穿着袜子。 睡到半夜发烧的时候，踢被子。 之后，因为没有穿袜子睡觉，反而睡得很安稳。

4.小床要做好床垫和床围

床垫和床的四周是使床感到温暖的基础，床的四周包裹在床的四周，可以隔绝四周的冷气；二是周围空着，不给宝宝安全感；三是保护宝宝不撞到硬扶手

5.正确判断宝宝冷不冷

宝宝散热不太好，睡觉时宝宝手背凉，手掌暖和，宝宝就不冷了。 温度正好。 手掌和手背都很暖和就好了，但是手掌也很热的话，宝宝就会被大人覆盖起来。