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刚生完宝宝的妈妈基本上都是不能见风不能受凉的,不仅要考虑自身病了会落下病根,还要考虑要给宝宝喂奶,不能乱吃药。那冬天怎么母乳喂养才会不冷呢?
冬天母乳喂养的房间可以打开暖气
基本上冬天出生的孩子,需要打开取暖炉、暖风机、地暖、空调等暖气。 如果把室温调整到26左右,母亲就不容易感冒了。 给宝宝哺乳的时候,可以给宝宝盖被子,妈妈穿厚衣服,把宝宝裹在怀里。
注:开暖气的房间注意保湿。
冬天母乳喂养时穿专用内衣
现在母婴店和网上商城都在出售哺乳专用内衣。 在前胸开口。 这样可以使哺乳变得简单,不需要脱大部分衣服哺乳,也可以保温。
冬天母乳喂养必须穿睡衣
冬天在家的时候穿扣扣子、拉拉链的厚睡衣,暖和容易哺乳。 还有冬天的哺乳服。 是哺乳专用的衣服。 哺乳的时候,张开嘴巴,外面穿一件宽大的厚外套,把自己和宝宝包起来,妈妈和宝宝都冻住了。
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冬季母乳喂养要注意腰部保暖
如果是没有穿合适衣服的母亲,哺乳时必须脱很多衣服,可能会导致腰和肚子发冷。 这种情况下,可以用厚毛巾裹住肚子,也可以找一件没穿的紧身衣,剪裁剩下的腰部,作为腰带穿,这样可以避免腰部受凉。
冬天晚上母乳喂养怎么办
一般来说,建议冬天需要喂夜奶的妈妈和宝宝睡在一起,躺着哺乳。 这样,妈妈和宝宝都不用离开被窝,减少了受风受寒的机会。 但是,躺着哺乳的时候,妈妈要注意保持冷静,不要让乳房压在宝宝身上窒息。 绝对不要睡觉。
冬天母乳喂养妈妈要注意饮食
冬天又冷又干燥,妈妈们不要吃大食物。 平时多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,不要上火。 用母乳喂养宝宝的话,宝宝也会上火。 胃肠不适,宝宝也有可能生病。
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