剖腹产,这是生孩子的一种方式,这个剖腹产是很多女性生孩子的一种方式,剖腹产后可以吃花生...
不少妈妈为了防止出现“大小奶”,就是乳房会大小不一,影响美观,平时就只喂宝宝吃5到10分...
一个人的身体健康状况可以从便便来判断,对于还不会说话的宝宝来说,妈妈们只能从宝宝便便...
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产后堵奶怎么处理好?今天我就给大家带来产后堵奶解决方法。下面抓紧时间和我一起来看看...
女性生产后身体会较虚较弱,若是这时没有好好护理就会落下病根。产后的乳房护理就这个道...
六个月宝宝怎么添加辅食?相信许多新手爸妈对这个还是不了解。下面抓紧时间和我一起看看...
今天我教妈妈们做鸡肉香菇面,这款面食非常适合宝宝冬天吃,现在抓紧动手和我一起做这个面食吧。
鸡肉香面的做法
鸡肉香面
材料
a .婴儿拉面30克切成小块
b .鸡肉10克切碎
c .香菇10克切碎
d .油菜20克切碎
做法
锅里加水煮放入A、B、C煮至熟后加入油菜煮熟
效果
鸡肉中含有维生素c、e等,蛋白质含量高、种类多、消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强壮身体的作用,还含有对人体生长发育起重要作用的磷脂类,是中国人的也有健脾、养胃、活血、强筋骨的功效。
香菇富含蛋白质、糖类、b族维生素、维生素a、维生素d、维生素c、维生素e、铁、钾、钙、磷、镁、锌、硒等多种营养素。 具有提高人体免疫力、癌症和抗癌等效果。
油菜含有丰富的钙、铁、维生素c,富含胡萝卜素,是人体粘膜和上皮组织维持生长的重要营养来源,对防止皮肤过度角化有很大的脾脏益处。
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