孕妇可以吃菠萝吗？ 过敏的人请不要吃菠萝

孕妇可以吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝。 菠萝是性平的食物。 没有过敏史的怀孕**如果不多吃就不用担心了。 怀孕**建议一天吃两片。 但如果有怀孕**过敏史，应该谨慎食用菠萝，当然如果孕妇自己知道对菠萝过敏，就不要吃菠萝。

因为菠萝含有菠萝蛋白酶，如果孕妇对这种物质过敏，吃菠萝15分钟会出现腹泻、呕吐、腹痛等过敏反应。 孕妇第一次吃时出现过敏反应，以后应尽量不吃。 **也有本来就不过敏的怀孕，怀孕后有可能因为摄取过多菠萝导致体内激素紊乱而引起过敏。 因此，孕妇不能过量食用菠萝。

孕妇适量吃菠萝的好处

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊蛋白”的物质，能分解蛋白质，溶解组织中的纤维蛋白和凝血块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿。

2、菠萝中的糖分、盐类、酶有利尿作用，适量食用对肾炎、高血压病患者有益。

3、菠萝含有有机酸和B族维生素、C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、健胃消食、脾止泻等功能。 特别是吃肉类和油腻食物后，吃菠萝对身体好，能有效解油腻。

孕妇吃菠萝太多的坏处

1、菠萝是性方面比较温和的食物，但孕妇吃多了会上火。

2、菠萝含有一种叫“菠萝朊蛋白”的物质，能分解蛋白质。 少量饮食有增进食欲的作用，但吃多了对人体有害，会引起胃肠病。 另外，这种酶对我们的口腔粘膜和嘴唇年轻的表皮有刺激作用，直接吃的话会感觉麻木疼痛，所以请用盐水浸泡食用。

3、菠萝含有C，孕妇一旦对该物质过敏，身体会发生速发型**反应，多发生在吃菠萝后10分钟至1小时内。 其症状为皮肤和结膜充血、潮红、瘙痒、腹部疼痛、恶心、呕吐，随后出现惊恐、呼吸困难、血压下降、血压、脉搏测不准等休克症状。

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孕妇吃菠萝的注意事项

1、对菠萝过敏的孕妇不能吃菠萝。 有过敏史的孕妇应谨慎食用菠萝，食用菠萝后，如出现过敏症状应立即停止摄入菠萝，过敏症状严重时应及时就医。

2、能吃菠萝的孕妇也不能多吃。 怀孕* *一天吃两片就好了。

3、患有溃疡性疾病、肾脏病、凝血功能障碍的人禁食菠萝，患有发热和湿疹疥疮的人**不宜多吃。

4、生吃菠萝时，请先将菠萝去皮切片，然后用淡盐水浸泡30分钟，再用凉开水浸泡清洗，去咸味后再吃。 用盐水浸泡菠萝可以避免菠萝病的发生。

5、选择菠萝要注意色、香、味三个方面。 果实青绿、硬硬、无香味的菠萝不够成熟。 颜色由黄变成褐色，果实周围柔软，香气四溢，是因为果实成熟。 采摘果实，汁液溢出则表明果实变质，不能再吃。

6、菠萝和鸡蛋不能一起吃。 鸡蛋的蛋白质与菠萝苹果酸结合，容易使蛋白质凝固，影响消化。

7、菠萝和蜂蜜可以一起吃，但有身体不适和腹泻症状的人，建议不要这样吃。