宝宝刷牙的正确方法健康刷牙三步走

婴儿刷牙的正确方法

第一步：准备刷牙

为了让宝宝正确刷牙，首先应该让宝宝了解牙膏用品。 为了充分调动宝宝学习刷牙的兴趣，爸爸**可以带宝宝去店里，提前选择宝宝喜欢的杯子、牙刷、牙膏等用品。 宝宝看到自己选择的**牙膏用具，自然会更加渴望参与其中。

此外，宝宝每次刷牙时，应将牙刷在温水中浸泡1~2分钟，使刷毛变软。

第二步：先漱口

一般来说，宝宝20个月就开始学习自己漱口。 父母可以在饭后张开嘴巴照镜子，或者和父母一起看，让他们看到牙缝和口腔里的食物残渣。 此时，父母可以针对宝宝在这个阶段容易模仿的特征，让宝宝模仿漱口的动作。

准备一半具体做法：水。 (水最好烧开水。 不能用生水。 因为宝宝一开始不能吐出来。 ) )，父母喝口水吐在脸盆里，宝宝模仿。 就这样我一口一口地引导宝宝，等宝宝熟悉了，再教**宝宝把水含在嘴里，闭上嘴，活动下巴，咕噜咕噜地洗洗，吐出嘴里的水，重复3~4遍

漱口后，用毛巾或手帕擦拭嘴边的水滴。 如果让宝宝再次张开嘴照镜子，就知道嘴里的食物残渣少了还是没有了哦。 第一次学漱口的时候，饭后漱口，早上用盐水漱口就可以了。

第三步：认真刷牙

1 .一手拿着装了温水的杯子，前倾，一手拿着揉了牙膏的牙刷，转动手腕。

2 )先刷牙齿外表面)牙刷刷毛与牙齿表面成45度，斜放，轻轻按压在牙齿与牙龈交界处，轻轻呈圆弧状往复。 将上排牙齿朝下，下排牙齿朝上轻轻刷牙。 注意轻轻刷牙龈，适当按摩会促进血液循环。

3 )打磨牙齿咬合面)平握牙刷，用适度的力量在牙齿咬合面上来回移动。 保健型牙刷的动感刷毛起到不同部位的独特作用，分别深层清洁齿面和齿间间隙； 柔软的刷头，难以接触的后臼齿也会变漂亮。

4 )刷牙内侧)竖起牙刷，用牙刷前端的动感刷子轻轻上下清洁牙齿内侧。

5 )轻轻打磨表面()由内向外轻轻去除食物残渣和细菌。

6 .最后，用水漂洗嘴里的牙膏泡沫，清洗牙膏用具。

总结：刷牙的方法是纵向刷不能横向刷。 顺着牙缝上下刷，上牙往下刷，下牙往上刷。 也就是说，上牙画m字型，下牙画w字型。 走来走去，把里里外外擦干净。

注意：孩子学刷牙时，父母可以让宝宝随着儿歌做刷牙动作，提高学习兴趣。 请注意应该经常鼓励和称赞。

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婴儿刷牙的最佳次数和时间

科学刷牙时间能使儿童牙齿保持健康，科学刷牙的最佳次数和时间为“三三两两”。 就是每天刷三次。 每次饭后3分钟刷牙，同时每次刷牙3分钟。

因为饭后3分钟，是细菌开始在口腔的牙缝活动，危害牙齿的时候。 如果拖到睡觉之前刷牙的话，牙齿会受损。 每次刷牙三分钟，时间不多，对保护牙齿最有利。

如何让宝宝继续刷牙

1. 《刷牙周记卡》

父母经常催促宝宝刷牙，**宝宝刷牙的方式是否正确。 宝宝学习注重兴趣爱好，《刷牙周记卡》有助于父母培养宝宝的刷牙习惯。

使用方法：“”表示刷牙，“”表示没有刷牙。 当宝宝努力完成，21个“”聚集在一起时，父母应该给予奖励。

宝宝喜欢稀奇的东西。 相信只要父母耐心教导，耐心坚持，很快就会养成口腔卫生习惯，拥有健康整齐的牙齿。

宝宝刷牙周记卡例子：

2. 《漱口》 儿歌

把花杯子拿在手里，喝干净的水。

含水，闭上嘴，咕噜咕噜，吐出水。

牙刷，拿在手里，张开我的嘴。

上牙向下刷，下牙向上刷，左、右刷，内外刷。

早上刷，晚上刷，刷干净没有蛀牙。

刷牙笑，牙齿发白。