我可以坐月子吃蘑菇吗

我可以坐在月子上吃蘑菇吗

坐在月球表面的时候可以吃金针菇。 金针菇中含有的乳酸脱氢酶有助于加快疲劳恢复。 棘球蚴既有抗菌消炎的作用，也有助于术后恢复。

棘球蚴还含有棘球蚴这一物质，具有提高机体对癌细胞抵抗力的效果。 常吃棘球蚴可降低胆固醇，预防肝病和胃肠溃疡，提高机体正气，防病治病。

你能坐月子吃橄榄油吗

橄榄油适用于各种各样的人，所以你可以坐在月球表面吃橄榄油。 此外，橄榄油中单不饱和脂肪酸含量极高，有利于预防三高、减少饱和脂肪摄入、控制体重。 月子之间的妈妈们除了营养问题外，最关心身体的恢复，所以吃饭时使用橄榄油绝对是保持身体健康的好方法哦。

橄榄油中还含有丰富的维生素a、d、e、k等。 这些是容易被皮吸收的脂溶性维生素，能提高月子期间妈妈们的抵抗力，更好地帮助妈妈们恢复产后。 同时橄榄油中的抗氧化剂能清除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状况。