宝宝晒太阳隔着玻璃有用吗

婴儿晒太阳对隔着玻璃有帮助吗

婴儿隔着玻璃晒太阳是徒劳的。 隔着玻璃晒太阳会降低阳光的效果，等于白色的阳光。

婴儿沐浴阳光的主要作用是通过皮肤照射紫外线来帮助维生素d的合成。 维生素d促进钙的吸收，起到了间接补钙的作用。 但是紫外线透过玻璃的能力很弱，大部分紫外线都会被屏蔽。 隔着玻璃**显示，紫外线的透过率不足50%，到距离窗户4米远的地方，紫外线更少，不足室外的2%。 所以隔着玻璃晒太阳，孩子很少会受到紫外线的照射，不能起到间接的补钙作用。

担心宝宝外出晒太阳会感冒的父母，可以把风吹在背上晒太阳，或者在温度合适的情况下，把光线照射在四肢和背上，或者直接在阳光下玩耍。 如果太冷，带帽子、手套、口罩等保温用品遮挡宝宝也没有效果。 我建议你等温度上升后，带着宝宝经常晒太阳。