宝宝腹泻吃什么粥好？ 9种粥能有效治疗腹泻

宝宝腹泻吃这些粥治脾胃虚冷

泥鳅粥

将4条活泥鳅剖腹洗肠，加入粳米30克左右，文火熬成粥，刺透，加盐，每日1剂，分2次服2~3剂。

芡实粥

粘稠的大米50克，糖适量，最好把粘稠的大米煮烂。 粥要加少许糖。 适用于脾虚泄泻。

炮姜粥

炮姜(或干姜) 5克，大米30克，合煮粥。 熟后可入姜，亦可咸甜，适宜脾胃虚冷性腹泻。

糯米固肠粥

糯米(炒) 30克，怀山药15克，合煮粥，过火后加入少许胡椒末、白糖适量温服。 健脾热胃，温中止泻，适用于脾胃虚冷泻。

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宝宝腹泻吃这些粥包在湿热内

栗子粥

将10块板栗去蒂，与100克大米一起加水煮粥。 食后若不知何时腹胀，可经常服用，对脾肾阳虚所致腹泻、便溏有一定疗效。 *干结难解者忌服食。

苡米粥

苡仁15克，大米30克，清水适量，水煮开后，加入苡仁和大米后煮，熟后喝少量后逐渐增加。

马齿苋粥

苋菜20克，粳米30克。 先将苋菜洗净晒干，将粳米加入适量净水中煮成粥，再加入苋菜煮沸食用。 也可以加入食盐，或者用糖调味。 随便吃。 适用于湿热内蕴引起的腹泻。

山药扁豆粥

山药皮30克，白四季豆15克，白米30克，白糖适量。 先煮白米、白四季豆，进山加药丸，煮粥，加糖，适用于湿热泻。

荔枝粥

5片干荔枝，50克粳米或糯米。 将干荔枝洗净皮，将粳米洗净，一起放入锅中，加入净水适量，武火煮沸后，文火煮至米烂成粥即可。