心理测试:你有没有患上晚睡强迫症

1. 假期在家也要精心打扮吗？

是2

否3

不确定4

2. 你有没有觉得谈恋爱很麻烦？

是5

否3

不确定4

3. 有什么不说的朋友吗？

是5

否6

不确定4

4. 你认为自己的心理年龄大于实际年龄吗？

是5

否6

不确定7

5. 你经常觉得自己不被理解吗？

是6

否7

不确定8

6.多年没有联系的朋友，对对方的现状感兴趣吗？

是7

否8

不确定A

7.你认为女性必须有自己的工作吗？

是8

否9

不确定10

8.听到冷笑的时候，你会变成这样。

就算没意思也会笑9

不有趣就不笑A

听不到笑声B

9.你觉得下一份哪里的工作适合你？

文职人员D

业务C

管理A

10.你喜欢开什么样的餐厅？

餐厅C

*料理D

小吃B[！ -empirenews.page----]

测验答案

A.你总是觉得吃了**，容易因为冲动、兴奋而失眠。 遇到失眠，先在床上来回跑十几趟，还是睡不着。 干脆跑3000米，累到全身发软，好了就可以睡觉了。 从长远来看该怎么办？ 运动那么久的话，睡眠时间会大幅减少。 其实，先静下心来，睡觉前两小时去散步，是帮助睡眠的好方法。

B.你容易对工作和金钱产生不安情绪而失眠。 另外，也有可能因为贪吃而失眠。 躺在床上，折断手指计算一下。 明天发工资。 业绩奖金是多少？ 也能获得全勤奖吧； 又有一天，吃过饭后，你应该深夜暗暗悔改，抵挡不住美食的诱惑还没睡。

C.你天生活泼，脑筋灵活。 因此，精神上容易紧张，神经系统也容易失调，导致失眠。 今晚也睡不着，刚刚在电视上播出的悬案，为什么不能一次结束，最终谜团是什么？ 这样一想到你在睡觉，又成问题了。 想得这么潦草，怎么，能当饭吃呢？ 不说话多做运动是上策。

D.你敏感，感情用事，总是沮丧，容易焦虑。 这些经常让你不安并引起失眠。 晚上BF一个人离家去做什么了，他说他和朋友去聊天了，是什么朋友？ 神秘地也不跟我说清楚，这样胡乱想了一夜，完全没有睡意。 人要活得开朗一点。 不要总是杞人忧天。 请相信上帝有自己的方便。