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虽说秋裤的保暖效果不错,但是每次穿上之后都会觉得身上紧绷绷的一点都不舒服,这要是穿秋裤去跑步的话会不会有所影响啊?穿秋裤会不会起到瘦腿的作用?
穿秋裤会影响跑步吗
跑步的时候,最好不要选择秋裤。 秋裤这种棉材质,让人不想看到出汗后寒气席卷下半身,导致感冒的情况。
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穿秋裤也没有瘦腿的效果。 秋裤是冬天保暖用的,穿上看起来很瘦可能是视觉效果,但实际上脚没有任何变化。
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1) 1、裤子有静电的可以换裤子,洗澡的时候把裤子挂在充满水蒸气的浴室里,可以去除静电。
2、裤子有静电时,里面可以放入不易产生静电的纯棉衣物,减少静电的产生。
3、用湿毛巾自上而下擦拭裤子,去除静电。
4、通过将裤子放在与大地连接的金属物上,可以将裤子的静电传递给大地。
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谣言: 11月立冬,随着天气变冷,很多人不挑冻裤子就早早穿。 但是,网络上也有传言说穿秋裤会失去耐寒基因,导致腿部肌肉和运动神经退化。
真相:中国中医科学院主任医师樊新荣指出,这一说法缘于网络上流传的故事。 20世纪50年代,苏联著名遗传学家李森科向**报道。 在秋裤的“溺爱”下,人的腿和关节的耐寒性将在几代人之后丧失。 耐寒基因是遗传学家在西伯利亚土著体上发现的一组基因,这些基因不需要肌肉运动和大脑调节干预,就可以直接将积累的脂肪转化为**能量。
这个经久不衰的“传说”真的有科学道理吗? 樊新荣说,其实不然。 另一方面,从基因的角度来说,虽说环境会影响基因,但外部环境条件引起的生物性状变化很难遗传。 因此,不穿秋裤是对个人耐寒能力的训练,总体上不会导致基因改变或遗传。
虽说穿不穿秋裤与抗寒基因无关,但抗寒能力与诸多因素有关。 湖北省中医院老年病科主任医师谭子虎介绍,不同地区的耐寒能力本来就不一样,常年居住在寒冷的北方,耐寒能力远远高于热带地区的人群。 另外,冬天游泳的人比一般人耐寒,体质也好等,耐寒能力通过训练会提高。 另外,脚的耐寒能力也与脚的皮肤感知温度的能力有关。 简单来说,每个人的皮肤对冷热的敏感度都不一样,皮肤对低温不敏感的人耐寒能力也相对较强。
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