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人的身体就像一部机器,随着年龄的增长,磨损也会更加严重,人到中年,便秘、频繁腹泻、口臭、面色变差等问题就会频繁出现。
人的身体就像机器,随着年龄的增长,磨损也越来越严重,到了中年,便秘、频繁腹泻、口臭、脸色变差等问题频繁发生。 大家也发现,这些症状基本上与肠道不适有关。 这是因为肠是“人体的第二大脑”。 肠道活力下降的话,身体整体的质量会明显下降,会带来各种各样的相关疾病。 在调节肠道健康方面,益生菌起着重要的作用。
说到益生菌,谁都不知道。 补充益生菌成为人们保持良好状态的新方法。 市场上益生菌产品也越来越多,人们似乎有了更多的选择,但实际上表明人们在选择上遇到了困难。
比如如何选择适合自己的益生菌?
一、查看产品标签,查看产品标签上的菌种名称、菌株名称,合格的产品,一定能根据菌株名称查阅相关实验结果和论文。
二、选择使用微生态制剂含量高的产品,十亿、百亿单位数量准确。 这是因为该数量级在益生菌到达肠道时也能保持活性。
三、查看储存条件,如产品标签上注明需要冷藏储存,商家没有冷藏的,不得购买。
四.对购买的产品至少给予两周的使用期限,使用后觉得无效不要立即更换。
那么,市面上有这么多益生菌品牌,到底选哪个品牌好呢?
推荐Jarrow益生菌。 请作为参考。 ((毕竟是吃的东西,大品牌请放心。 )大品牌质量有保障,质量可靠。
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Jarrow消化有益菌系列选用优质菌株(鼠李乳杆菌R0011、瑞士乳酸杆菌R0052、乳酸小球菌R1001 )等,采用广谱配方,结合菌群多样性,更好地发挥不同菌株的作用。 与其他品牌通常只含2-3种微生态调节剂相比,Jarrow至少富含10种微生态调节剂,每粒含50亿进口活性微生态调节剂,搭配四大明星菌群巴西利亚酵母菌充分保护肠道
每种菌株都经过科学研究的科学证明,具有专利菌株编号。 由于不同的微生态调节剂物种作用于宿主体内不同的系统,Jarrow微生态调节剂系列提供了更多的健康方案。
高质量的益生菌有助于平衡消化系统。 这样可以避免不友好的细菌进入你的身体,有助于消化,还有助于吸收一些重要的营养素。 实验证明,jarrow产品无需冷藏。
要调节肠道健康,自己调整饮食调理益生菌,感兴趣的人真的可以试试。 祝大家有个好肠胃,每天都精神饱满。
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