教你如何改善女性油性皮肤 如何摆脱大油皮

油性皮肤不能过度清洁

油性皮肤的女性们，首先一定要去除的护肤错误是过度的清洁！ 很多人认为油性皮肤多洗脸、卸油就好了，其实那是错的哦~。 因为洗脸只能暂时去除皮肤表面的油脂，达不到控油的目的。 另外，过度的清洁会刺激皮肤的皮脂腺，分泌更多的油脂，使皮肤更加油腻。 所以，油性皮肤的女性们，每天最多使用两次洗面奶，洗脸次数最多3次，绝对不要再这样了。

请勿在油性皮肤上使用控油产品

而油肤女性应该摆脱的误解之一就是使用控油产品！ 很多女孩子因为自己是油性皮肤，所以在购买护肤品的时候，会选择具有控油效果的产品。 控油洗面奶和控油导致的水的收敛等，其实完全没有必要。 控油产品刚用完可以减少皮肤漏油，但过一段时间皮肤漏油效果不大。 长期使用控油产品的话，皮肤本身的水分会全部流失，皮肤在外油中变得干燥，有可能会变得更糟。 所以，油性皮肤的女性在选择护肤品的时候不需要选择控油，只需选择清爽型水乳，避免皮肤出现油腻感，就能有效调节肌肤水和油的平衡，减少女孩子皮肤出油的问题

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注意油性皮肤补充水分

很多女性喜欢皮肤出油，经常随身带着吸油纸，皮肤出油的时候会吸烟。 但是，这些女性似乎没有注意到，在夺走油分的同时，也夺走了皮肤本身的水分。 这样的话，皮肤也会变成外油内干燥型。 所以，油性皮肤的女性们可以在吸油纸的同时携带一瓶保湿喷雾剂，调节皮肤的油平衡，减少皮肤的油分哦~

油性皮肤注意均衡饮食

最后，护肤不仅能调理油性皮肤，其实从饮食方面也可以调整哦。 油性皮肤的女性平时最好不要吃辛辣油腻的东西，以免刺激皮脂腺分泌过多的油脂。 同时，多喝水多吃水果和蔬菜，也可以给身体补充水分，减少来自皮肤的油哦~