怎样洗脸对皮肤好 洗脸也要认真对待

第一步：卸妆

不要以为今天没有化妆，或者只是化了淡妆就没有必要卸妆。 如果涂了隔离霜、BB霜、防晒霜的话，卸妆的步骤是不能省略的。 而且必须认真对待。 市面上的卸妆产品很多，乳霜、油类产品卸妆力强，但乳化不完全容易长痘痘，水系温和，但相应的去污力也不够。 虽然不知道哪个好，但是皮肤的质量和当天化妆的必要性很重要。

RMK玫瑰卸妆液

: 平价版名为Evelom的浅粉色固体乳霜，质地略硬，类似乳霜，刚挖出来时有点硬，但按摩脸部后很快就会变成油状，光滑，卸妆关键的味道特别好，是淡淡的玫瑰香味。 外出旅行的时候，可以分成瓶子携带。 如果你不想托运行李，也不用担心和盒子一起携带的液体过剩。 海淘网站上100G装的价格在240元左右。

植村秀卸妆油

人气很高的卸妆油也是我经常使用的卸妆液。 妆很漂亮，用完了皮肤也没有弹性。 这款卸妆液有绿茶、樱花、净透焕颜**几个品种，我买的最多的是绿茶。 **价格150ML装280元，450ML装725元。 *一次4泵量，均匀涂抹于脸部后按摩约30秒，清水润湿双手，按摩30秒至卸妆油乳化，清水完全冲洗干净。 乳化这个过程很重要，所以不要懈怠。 乳化不彻底的话，毛孔容易堵塞，会引起一系列皮肤问题。

床上卸妆： 便宜的大碗是我同学推荐的，用过之后爱不释手。 该卸妆液无色素、香料、酒精、皂基，称3秒卖一瓶，使用后无需清水冲洗，是一款非常温和的产品，是“敏感皮应用卸妆液”的常客。 但与前两款产品相比，卸妆力稍显不足。 只要涂了防晒霜，或者是普通的日常妆容，这样就足够了，对皮肤的负担也相对减少。 敏感皮肤多选择粉红色瓶，油性皮肤多选择绿色瓶，干性皮肤多选择蓝色瓶。 使用时，取下棉片，用卸妆液完全浸润后，轻轻擦拭脸部，直至完全卸妆。 500ML装的价格一般在220元左右。

第二步：洗脸

洗脸是把脸洗干净。 因此期待美白、消除痘痘的话，洗面奶就麻烦了。 第一步已经卸妆了，卸妆产品的残留可能会引起包括贝德玛在内的痘痘。 虽然官方说使用后没有必要浇水，但是不要偷懒，坦率地洗脸吧。 强烈推荐使用在洗脸的过程中可以更加全面、更加彻底清洁的“起泡网”。

MUJI起泡网

: 不起泡直接在脸上擦按摩清洗是错误的洗脸习惯，在没有泡沫保护的情况下直接擦皮肤表面，容易损伤皮肤，引起各种肌肤烦恼。 在擦泡沫的过程中，如果只是用手擦泡沫，一是擦的泡沫有限，二是手本身的细菌容易被泡沫携带，用这个泡沫洗脸是不卫生的。 所以，泡泡网是非常好的选择。 那有助于我们打出棉花泡沫。 丰富的泡沫有助于夺走皮肤的灰尘和油脂。 使用网络时请注意。 为了保持清洁，2-3个月可以换新网。 平时用了网之后也请好好晾干。 因为厕所潮湿，不通风。 在这里敲黑板，用起泡网起泡后，不能直接用网擦拭脸部皮肤！ 用泡沫涂抹皮肤！ 我用得最多的是MUJI家的起泡网，它很软，眼睛很细，没有异味。 购买也很方便，在店里和网上都可以买到。 16元一个。

芙丽芳丝氨基酸洗颜料： 经典网红洁面乳，不出名的氨基酸洗颜料，泡沫紧密，洗后皮肤不干燥。 这个洗面奶首先泡沫丰富，一点就能形成很多泡沫。 丰富的泡沫有助于清洁皮肤，去除灰尘、油脂和老化角质，深层清洁毛孔。 其次，即使在冬天使用，皮肤也没有弹性。 弱酸性洗面奶，无香料、无添加，肌肤敏感的仙人**可以放心使用。 官方价格为100 g 150元，在海淘网站上可以便宜三分之一左右。

资生堂洗脸专科： 也是网红，评论有好有坏，但据说主要是肥皂类洗面奶呈碱性，需要角质层厚的大油皮才能住hold。 作为“大油田”使用后，表示过敏(覆盖在脸上)。 在日本买了好几瓶。 量多又便宜，很耐用。 但是，第一次使用没关系。 另外使用后皮肤发痒，会有明显的过敏反应。 停下来就好了。 之后在网上看到，里面含有“乙醇”成分，所以对酒精过敏的**请慎重使用。 这种洗面奶是珍珠白色面料的膏体，淡淡的香味不刺鼻。 屈臣氏开放出售，120G装52元。

用金钱草酶洗脸粉

: COSME排行榜第一，去除小而像洗涤剂一样的黑发神器，配合起泡网使用，清洁力棒。 该产品的主要功能是去除黑头、角质，改善皮肤暗沉、毛孔粗大、粉刺、粉刺等。 外出也很方便，但不推荐每天使用。 有一次外出几天，早晚用它，以后几天皮肤痛，从中收敛使用次数。 如果皮肤无法耐受，建议一次使用一半，每周2~3次。 使用这个产品，最好是配合起泡网使用。 虽然用手也能制造泡沫，但是泡沫很少制造泡沫网，所以效果不那么好。 那个泡沫比较松，去除黑发的成果相当明显，但并不持久，很快又出来了。 海淘网站32粒装120元左右。

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第三步：去角质

我们的角质层28天更新一次，新角质会代替旧角质出现。 剥落的旧角质就是我们所说的“死皮”。 如果旧角质还没有去除，却长出了新角质，我们的角质层就会变厚。 从长远来看，会发展成异常的厚度。 此时，必须采取适当的去除角质的措施。 我们平时说的去角质不是去除角质层。 皮肤分为真皮层和表皮层，表皮层位于真皮层之上，表皮层又分为五层。 其中最外层是角质层。 我们平时涂各种护肤品是因为我们在折腾这一层。 但是，根据皮肤质量的不同，去角质的频率也不同。 有红色血丝的皮肤很薄，所以最好不要去角质。 干性皮肤只有在皮肤严重粗糙、暗沉时才能去除角质。 混合型皮肤在t区去角质即可。 油性皮肤需要定期去除角质，但不太频繁。 我平时选择三种产品去角质。 一个是洗脸，洗脸的同时做了去除角质的步骤。 第二种是深层清洁口罩，虽然去角质功能不明显，但带有去除部分角质的功能。 三是使用磨砂产品，彻底去除角质。 SKIN FOOD黑糖光采精华面膜

: 口罩里的磨砂粒子，经常去除老化的角质。 另外，使用后不会让皮肤感到干燥。 我通常每周使用1~2次。 质地有点厚，如果觉得太稠，可以加入少量水或化妆水调好后使用。 粒子还很大，不推荐长时间按摩。 涂抹后轻轻按摩至黑糖溶解，在脸上停留10—15分钟，清水洗净即可。 100G装58元，箱子不大，但不经常使用，所以很耐用。

第四步：化妆水

化妆水是护肤中不可缺少的步骤，是用手还是用棉一直是争论的焦点。 其实，即使不太在意这个问题，使用化妆棉也有二次清洁作用，使用手就有温暖皮肤的作用。 所以，根据自己选择的化妆水和喜好就可以了。

诊所三部曲之一

: 倩碧三部曲非常有名，其家水按肤质分为1.0、1、2、3、4号，针对不同肤质的皮肤，其中1.0为无醇版。 酒精版的酒精味道太浓了，专柜小**说酒精版清洁力强，我用过之后没有那种感觉。 另外，我没有擦死皮。 反而使用后，皮肤会有点干燥。 之后，换成了无酒精版，感觉好多了，就不做了。 也很滋润，涂了黄油后，吸收也明显变好了。 选择哪一个，还是要看自己的肤质。 女子护肤的过程也是把自己变成大鼠继续实验的过程。 200ML装155元的价格也可以接受。

爱丽舍小屋(伊蒂之家)胶原蛋白保湿水

: 这款一般成套出售，价格非常亲民。 在某宝150元左右就能买到含有200ML化妆水、180ML乳液、10ML乳霜、30ML洗面奶的套装。 这个产品是从猴面包树果实中提取的有效成分，所以保湿效果很好。 气味也很好，但是夏天用的话会有点腻，所以推荐冬天用。

LOSHI马油薏仁水

: 又是便宜的大碗好东西，60元左右就能买到500毫升装。 它比月牙琵的薏米水更浓、更淡，像淘米水，味道也是淡淡的薏米味，刚开始用的时候有点粘，过了一会儿就被吸收了。 新版比老版加入了更多的vc精华和透明质酸成分，更加保**。 这个薏米水中不含酒精，所以敏感皮肤的仙女可以放心使用。 我把它分开放在喷雾瓶里，做清爽皮肤的水和保湿喷雾。

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第五步：精华

精华液在整个护肤过程中，始终保持着它的高贵与神秘，同时也让各位仙女大跌眼镜。 也有人问，精华液要到25岁才能使用吗？ 我认为精华应该出手的时候就应该出手，就像25岁左右的皮肤需要保湿，35岁左右的皮肤需要抗皱一样，必须根据年龄来选择皮肤。 诗兰黛精华露

: 有名的棕瓶，精华界的棒子，官宣25岁就可以使用了。 这个精华液虽然是半透明的茶色的有点粘的面料，但是吸收得非常好。 味道是淡淡的清香，油皮和粉刺皮使用后感觉特别好。 长期使用会使皮肤状态稳定。 当然价格也不便宜。 75毫升装1080元。 去免税店的时候屯几瓶就可以省钱了。

酶肌底液的稀有成分

: 如果你觉得雅诗兰黛不亲切，也可以考虑一下罗亚尔。 被称为廉价版的柠檬水黑瓶。 30毫升装280元。 第一次买是在泰国机场看到的，当地的欧莱雅很便宜，屯了几瓶，用起来感觉很好。 质地是透明的浓厚液体，味道非常清爽，吸收也很快，按摩后就能吸收，使用中也不会有黏腻的不适感。

COSRX赋活蜗牛96粘蛋白能量精华

: 日本马油很有名，韩国蜗牛很有名，COSRX在国内知名度不高，但在韩国是比较受欢迎的药妆品牌，我也是种在各类视频里的草。 这款产品是韩国博主推荐的，国内不太好买，建议找可靠的代购，价格亲民。 对痘痘和有痘印的皮肤非常有效。 透明面料的精华，放在两指之间，可以清晰地看到拉丝。 使用后没有油腻感，吸收快。

第六步：口罩

说起口罩，一定会想到粉丝爷爷。 被问到一年戴700个口罩吗，他淡淡地回答。 你们低估了我。 每天面膜真的好吗？ 有些人维护过度，有些人说没关系。 每个人的肤质和体质都不一样，对口罩的需求也不一样，所以这是每个人都不一样的问题。 口罩使用中，有几个需要注意的地方。 首先，戴口罩的时间，一个口罩少的话十几个，多的话几十百，10-15分钟就扔掉。 心疼啊。 那干脆多蘸点直到全部干了吧。 绝对没有补充水分的效果。 反而会夺走皮肤的水分，使皮肤干燥。 戴上口罩后，没有晒干的口罩不要赶紧扔掉，挤出里面的精华涂在脸上，或者给脸上按摩。 也可以涂在脖子和肘部等处，美白全身。 其次，戴上口罩后，对于是否冲洗也很烦恼。 涂抹式口罩除睡眠口罩外，请务必冲洗。 没有异议。 只要没有特别的使用说明，座椅口罩可以不冲洗。 面膜稍微干了之后，直接涂润肤霜就可以了。 我的皮肤很油。 第二天早上起来觉得有点油腻，洗脸后很滑**。

悦诗风吟口罩

: 价格平民，功效齐全。 像我这样的选择困难症，一般买的时候每种来几片，使用的时候根据心情来选择。 树上的果实、**、玫瑰、蜂蜜、芦荟……任君选择。 家里的纸巾很大，我不太佩服，但与亲切的价格和满满的精华液相比，这个问题就没那么重要了。 作为日常补水的口罩，悦诗风吟还是值得购买的。 *9元一张，遇到活动80元就能买20张。

孔雀石口罩

: 国货护肤品牌的领导者之一，起源于上海。 这几年，越来越熟练，品种增加，也被当作国礼来对待。 以前最喜欢的国货护肤品是百草集，现在开始栽培草百雀罴了。 尤其是那家的广告，风靡了一段时间的朋友圈，满是老上海style。 那家的口罩又便宜又好吃。 精华液丰富，不易下垂。 纸巾很薄，紧贴度很好。 实惠时79元20片，某宝旗舰店有售。

Lululun口罩

: 日本品牌，抽取式口罩，适合日常护理。 精华液不多，每天使用也不会给皮肤带来很大的负担，性价比很高。 我去日本旅行的时候，开始收到了阿姆韦提取式的口罩。 相对于单独包装的口罩，精华液量适中，适合10-15分钟的面膜时间。 每天一张。 提取方便，不会给皮肤带来过大的负担。 每次使用前可以将口罩稍微翻转一下，让最上层的口罩纸吸收精华后取出使用。 某宝海外旗舰店89元40张装。

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第七步：眼霜

眼霜的重要性，堪比精华液。 眼睛周围的皮肤很薄，熬夜和日常丰富的表情会伤害到它。 所以，你不能省去每天涂眼霜这个步骤。 另外，涂眼霜的时候，请温柔一点，不要用**拉皮肤。 另外，也可以让嘴角和法令的纹样一点一点地融合。 加上雨露，会变得美丽。 悦风吟绿茶籽提取水分眼部精华霜

: 清新，有淡淡的绿茶味，易推开，清爽易吸收，无油腻感，保湿效果好。 我是油性皮肤，所以选择眼霜的时候会注意清爽。 因为担心会沾上脂肪粒，所以这个眼霜稍微推开就会变成水滴状，绿茶有抗氧化的效果。 但这款眼霜营养度不是很高，适合年轻皮肤，200元以内的价格也容易被学生党接受。

kehl’s牛油果眼霜

: 这是我多次回购的眼霜。 这个眼霜没有香味，用后不油腻，补充水分保湿的效果也很棒。 我最初担心带有脂肪的粒子，所以在秋冬使用，但发现在夏天使用也完全没有问题。 该眼霜为乳霜质地，颜色浅**深，使用时轻轻按摩眼周，可迅速吸收，无刺激感。 14G装，300元。

第八步：润肤霜

护肤霜每天也是必不可少的。 我的皮肤很油，所以我觉得护肤霜太厚了。 因此，以前使用了很多润肤露。 后来发现，使用适合自己的润肤霜，完全不用担心粘腻感，保湿效果好，化妆也不易走妆和浮粉。 我根据季节和天气调整润肤霜的使用。 热的时候用比较清爽的东西，冷的时候用保湿性高的东西。

爱丽舍小屋(伊蒂之家)胶原蛋白超级保湿霜

: 也是从猴面包树中提取的提取物，保湿效果好，非常湿润。 另外，不油腻，价格也很亲民。 这个香味很好闻。 没有刺激的味道。 凝胶状的乳霜在吸收后，皮肤会变得很滑。 感觉不到太多紧致等效果，适合年轻的皮肤。

kiehl’s高保湿乳霜

: 这是kiehl’s家的经典产品，已经上市40多年了。 是很多人喜欢的典型保湿产品，也是我多次回购的产品。 没有味道。 拒香者可大胆使用，经常推开，吸收迅速，一点也不油腻，及时补水效果明显。 这是一年四季春夏秋冬都可以使用的乳霜。 任何皮肤使用它都完全没有问题。 油性皮肤也可以选择那家高保湿清爽的乳霜。 有助于平衡水油。 干性皮肤需要再常备一罐。 50ML装300元。

黄油

倩碧三部曲之一，是已使用多年的产品，也是倩碧家族的经典产品。 有“有油黄油”和“无油黄油”两种，有油型适合极干性、干性、混合偏干性皮肤，无油型适合油性和混合偏油性皮肤。 *乳液可帮助肌肤达到水油平衡的状态，同时防止肌肤水分流失，无精华液，无需担心肌肤过敏反应。 125毫升装295元。

第九步：睡眠口罩

顾名思义，睡眠口罩就是戴在脸上直接睡觉的口罩，第二天早上一般洗脸就可以了。 晚上的睡眠时间是皮肤吸收营养的最佳时间。 这个时候涂上睡眠口罩，皮肤可以吸收更多的营养，美白皮肤使之变得细腻。 夏天在开空调的房间里使用睡眠口罩是非常好的选择。 整晚吹空调很难干燥脱水。 睡眠口罩在使用中，不推荐每天使用。 建议每周使用2~3次。 第二天一定要洗脸。

兰芝睡眠口罩

: 人获得过一只睡眠口罩。 虽然是兰芝家的明星产品，但现在好评不多了。 浅蓝色的凝胶状质地，透明，有淡淡的香味。 涂了之后马上就能感觉到水润，但是吸收很慢，容易粘在枕头上，所以我一般在睡觉前稍微早点涂。 空调在房间里的使用效果尤为明显，但其效果比较单一，主要是保湿。 70毫升装195元。

雪花秀雨润睡眠口罩

: 久违地点燃了雪花秀。 很多明星也会在微博上晒。 主要是中药配方，所以有中药的味道。 保湿效果好，是厚米的白色奶油质地。 推开后看起来像乳液，适合熟龄皮肤。 泛黄明显。 第二天起来一看，脸色真好，刚涂上有点油腻。 好在吸收很快，像我这样的120ML装380元。

认真做这些护肤步骤确实很花时间。 但是，仙女们不能为了自己浪费时间。 不管你为自己付出多少，多少都能收获。 内在美固然重要，但外在的美不容忽视。 因为内心的美只有通过慢慢深入的了解才能明白。 外面的美一目了然。 内在美给你气质，外在美让你惊艳。 脸是天生的，但好皮肤不仅是天生的，还需要后天的保养。 另外，对于有问题的肌肉，不打算用护肤品治疗，而是根据需要咨询医生、调整身体、接受医疗，皮肤护理的效果会变大。