头上头发变稀的原因6 .从了解告别秃顶的根本开始

头发稀疏的原因——内分泌失衡

生长激素的缺乏会使头发生长速度相对变慢，雌激素不足一段时间就会发生脱发。 甲状腺过度活跃或不活跃的话，头上的头发很可能会变稀或者变稀。

头发稀疏的原因——精神压力和身体因素

长时间的视力疲劳、过度的压力、神经的过度紧张、焦虑和担心、熬夜等，会导致头发生长周期缩短，发生脱发，提前秃顶。 如果压力持续，精神虚弱的话，脱发会很严重哦。 除此之外，身体的各种因素也可能引起头发脱落，如头部外伤、脊髓、延髓、中脑、脑干等病变。

头发稀疏的原因——头发很油

头发油腻也可能是头顶部头发稀疏的原因。 特别是毛囊油腻的话，容易出现脱发的症状。 油脂过多会堵塞头顶部的毛囊，使发根无法正常吸收营养，导致头顶部的头发变稀。 所以，平时你得少吃或者不吃刺激性的食物。

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头发稀疏的原因——维生素不足

对于大多数喜欢肉不喜欢蔬菜的人来说，头上头发变稀的概率远远高于喜欢蔬菜的人。 因为，我们的头发对维生素的需求很大，如果我们身体缺乏维生素，头上的头发就会变稀。

头上头发稀疏的原因——贫血

当我们的身体出现贫血这个病的时候，我们身体的毛就会脱落，自然就会变成头发稀疏的状态。

头发稀疏的原因——食物和营养代谢异常

营养不良、消化不良及慢性消耗性疾病可导致营养不均衡或吸收障碍，头发正常生长受限进入休眠期，出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。 此外，糖、食盐过剩、蛋白质不足、缺铁、硒过剩等也是头顶部头发变稀的原因。