头发粗糙做什么护理为什么头发会粗糙

头发干是很多人的痛点，很多人也没办法，那么头发干要做什么护理呢？ 为什么头发会蓬乱？

你对头发做了什么护理

1、滋补油。 用橄榄油、鳄梨油、葡萄籽油、甜杏仁油护理头发就好了。 这些滋养油会让头发吸收很多养分。

2、护发素。 护发素能使头发变得清爽。 洗完头发后，给头发上护发素的话，头发会变漂亮。 但是，不要用得太多。 平时可以用护发油代替免洗焗油膏。

3、每周做一次发膜。 发膜可以深层滋养头发，让受损的头发更快恢复到以前的强韧。 使用时可滴加护发油，然后将发膜均匀涂抹在头发上，戴上帽子热蒸。

4、使用少许防热乳液。 使用熨斗和直发的时候，最好先给头发涂上防热乳液，这样可以减少加热对头发的伤害。

5、出去喷防晒喷雾或啤酒。 如果你想头发变软，可以随时往头发上喷啤酒，也可以喷防晒喷雾防止头皮被紫外线晒黑。

为什么头发会蓬乱

1、营养不良。 杂粮中含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和部分微量元素等，肉食中含有丰富的肉蛋白质。 这些是保持乌黑油光的头发所必须的营养成分，但营养不良的话头发容易枯萎长毛，容易引起白发的问题。

2、精神压力很大。 请与压力拜拜，让压力变成动力，每天让自己流血。 这样，即使工作生活也不会有任何感觉。 不要给人太大的压力，在不喜欢的时候发泄吧。

3、使用含酒精配方的产品。 含酒精的发型产品会让头发更干燥，所以MM们一定要离开。

4、吹的头发温度太高。 有些MM在睡觉之前还没有洗头。 为了节约时间，经常用吹风机吹头发，如果温度太高，对头发的伤害会变大。

那么，关于头发蓬乱的介绍就到这里了。 伙伴们都知道吧。 知道了头发干的原因，就必须从原因着手。