秋天几天洗一次头发 多久洗一次头发 最科学

秋天每几天洗一次头发

如果是干性头发的话，两三天洗一次就可以了。 另外，请一定要使用护发素。 否则，秋天本身就有风，天气也很好，头发容易干燥。 如果是油性和中性的发质，每隔一天洗一次。 另外，油性的头发在发梢上涂一点护发剂就可以了。

每天洗头有什么害处

洗头期间，毛鳞一遇到温水就会张开。 毛鳞张开后可以自己合上，但频繁洗头难免会导致毛鳞损伤。 频繁洗头，头皮角质层新陈代谢过快，容易引起特应性皮炎，引起非常严重的皮肤过敏症状。 如果洗头方法错误，这种损伤会更加明显。 有些人喜欢洗完头后用湿头发梳头、湿着睡、用吹风机吹干头发，这些极端的做法会损伤发鳞，使头发渐渐暗淡，容易变干。

多久洗一次头发是最科学的

每个人都要根据自己的发质、季节和活动空间，选择每周的洗发水次数。

油性发质：夏季及油性发质者，皮脂排泄旺盛，头发油腻厚实凝聚，易打结，不柔顺，夏季及油性发质者，应每日洗头一次，确保头发清洁健康。

中性或干性头发：清洁头发的频率可以每两天或三天调整一次。 气温上升、经常在室外运动的人，头发容易受到强烈的紫外线和空气中的粉尘刺激，所以为了不破坏头发，每天洗头也很好。

脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗发次数。 理由有两个。 一是脱发者自身处于退行期和休止期的头发数量巨大，洗头过多容易掉头发，产生心理压力。 第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗发过程中头发容易断裂。 脂溢性脱发患者，可2天洗一次头，普通脱发患者，也可3至4天洗一次头。

冬天洗头的次数应该比夏天减少1-2次。 如果你每天洗头，可以减少洗发水的用量，或者第二天使用洗发水，减少对头发的伤害。