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冷冻溶脂有效果吗
有效。
冷冻溶脂术的减肥原理:人体的脂肪内含的三酸甘油酯在5℃的低温下会转化成固体,把冷冻溶脂仪放置于想要消脂的部位,脂肪会迅速地凝固成果冻状,发生细胞脱噬(细胞按照生长规律脱落死去)。死亡细胞会被身体当作是体内垃圾,通过新陈代谢排出体外,体内脂肪就减少,从而达到局部溶脂的塑身效果。
所以,冷冻溶脂是有效的,可以实实在在的减少脂肪,是有效的减肥方法。
冷冻溶脂只适用腰腹局部减肥
其实,冷冻溶脂只适用腰部和腹部的局部赘肉瘦身,不适用于身体的其它部位。腰腹部的赘肉很难摆脱多余的脂肪,用这种仪器非常有效,但对于全身肥胖超重的人群并不适用,只适用那些饮食合理经常锻炼,但依然甩不掉局部赘肉的人。
冷冻溶脂术易反弹
冷冻溶脂术减肥效果虽好,但易反弹。
根据临床研究显示,接受“冷冻溶脂术”后1-2周会渐渐感觉脂肪在减少,2-4个月时脂肪层厚度平均减少22.4%。身形维持时间与个人基础代谢热量及进食量有关系,如果热量摄取长期大于基础代谢热量,体重还是会反弹的。
也就是说,冷冻溶脂只是减少了体内的脂肪,并没有改变基础热量代谢,增强热量消耗。所以,接受了冷冻溶脂法后,还要经常锻炼注意饮食,这样才不容易反弹。
冷冻溶脂的减肥过程
首先在腹部或腰侧划定需要溶脂的范围,把冷冻溶脂仪贴合在皮肤表面,并将皮下组织冷却到5℃,一个小时后脂肪组织被破坏,脂肪细胞的主要成分三酸甘油酯则会提前老化,脂肪细胞陆续死亡,两三个月后坏死的脂肪细胞随着人体新陈代谢排出,达到塑身效果。
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